Udforsk taknemmelighed og forståelse i dine relationer til andre. Forstå dine følelser bedre, og lad gamle sår blive mildere med tiden.
Find et roligt sted, og sæt dig godt til rette. Tænk på en, du holder af, og mærk taknemmelighed, varme eller omsorg. Giv dermed plads til forståelse.
Upload-dato:2019-05-06T16:41:01+00:00
Belønning
Fleksibilitet
0
Udholdenhed
0
Koncentration
150
Styrke
0
Mobilitet
0
Balance
0
Disse anbefalinger er baseret på forskning fra International Journal of Pharmaceutical Research and Sciences.
Unagrande YogaClub appen indeholder ikke og kan ikke indeholde sundhedsanbefalinger. Oplysninger om sundhed tilsigter generel information og ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning.
Før du foretager handlinger baseret på sådanne oplysninger, anbefaler vi at du konsulterer med relevante medicinske eksperter. Unagrande YogaClub leverer ingen medicinske råd. Du bruger eller stoler på oplysninger i denne app på egen risiko.
Detaljeret information om lektion
Forfatter
Unagrande AI
Emne
Harmoni i relationer
Varighed
15 minutter
Asanas og øvelser
1 asana
Energiforbrug
2 kcal
Belønning
Fleksibilitet
0
Udholdenhed
0
Koncentration
150
Styrke
0
Mobilitet
0
Balance
0
Lektion "Harmoni i relationer"
At finde harmoni i relationer
Sambandheshu samanjasyam prapya
1/ 1asanas
15:00
Forklar instruktioner detaljeret
Musik
Instruktørens stemme
Musik
SJÆLENS FLUGT 01:44
INDRE FRED 01:27
MORGENDRØMME 01:34
SKOVENS KØLIGHED 05:00
SOMMERREGN 02:00
BJERGSTILHED 02:00
HAVBRISE 02:00
VINDENS STEMME 02:00
FORÅRSSKOV 02:00
Tag mobile Unagrande YogaClub appen
Der er færdige yogakurser, meditationer og intensive kurser til løsning af de mest varierede opgaver i appen.