Meditazione: Motivazione per allenarsi — 10 minuti

1 asana
100 punti
2 kcal
Motivazione per allenarsi
hourglass-icon 10 min
Esercitati con il video · 10 min
asana miniature
10:00
Dettaglia le istruzioni
Musica
  • Voce dell'istruttore
  • Musica
  • VOLO DELL'ANIMA 01:44
  • PACE INTERIORE 01:27
  • SOGNI MATTUTINI 01:34
  • FRESCHEZZA DELLA FORESTA 05:00
  • PIOGGIA ESTIVA 02:00
  • SILENZIO DI MONTAGNA 02:00
  • BREZZA MARINA 02:00
  • LA VOCE DEL VENTO 02:00
  • FORESTA DI PRIMAVERA 02:00

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Trova un luogo tranquillo e mettiti comodo. Immagina piccoli passi possibili verso i tuoi obiettivi di allenamento. Nota la soddisfazione di costruire un'abitudine sostenibile.

Data di caricamento:2019-06-21T15:17:30+00:00

Premio

Flessibilità
0
Resistenza
0
Concentrazione
100
Forza
0
Mobilità
0
Equilibrio
0
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Dettagli della lezione

Autore
Unagrande AI
Argomento
Motivazione per allenarsi
Durata
10 minuti
Asana ed esercizi
1 asana
Consumo energetico
2 kcal

Premio

Flessibilità
0
Resistenza
0
Concentrazione
100
Forza
0
Mobilità
0
Equilibrio
0
Lezione "Motivazione per allenarsi"

Motivazione per allenarsi

Prashikshanarmyam prerana
1 / 1 asana
asana
10:00
Dettaglia le istruzioni
Musica
  • Voce dell'istruttore
  • Musica
  • VOLO DELL'ANIMA 01:44
  • PACE INTERIORE 01:27
  • SOGNI MATTUTINI 01:34
  • FRESCHEZZA DELLA FORESTA 05:00
  • PIOGGIA ESTIVA 02:00
  • SILENZIO DI MONTAGNA 02:00
  • BREZZA MARINA 02:00
  • LA VOCE DEL VENTO 02:00
  • FORESTA DI PRIMAVERA 02:00