Aumenta tu autoestima en 21 días

Bienvenidos al inicio del curso intensivo "Aumentar la Autoestima en 21 Días", cuyo objetivo es aumentar la autoestima, un objetivo que sin duda puede y debe lograrse trabajando con el cuerpo. Como saben, el cuerpo humano tiene cinco soportes: dos pies, dos palmas de las manos y la pelvis. El curso se centra principalmente en trabajar con los pies, las piernas en general y la columna vertebral. ¡Practica a diario, no te rindas! Para progresar en el curso, debes completar las lecciones del día de forma cualitativa. Las lecciones posteriores solo estarán disponibles después de completar la lección del día.