Bienvenidos al inicio del curso intensivo "Cintura Adelgazante en 7 Días", diseñado para eliminar los problemas de cintura. Las lecciones se centran en trabajar activamente la espalda, los abdominales y las caderas. Con práctica regular y una dieta equilibrada, ¡una cintura adelgazante está garantizada! ¡Practica a diario y no te rindas!
Una introducción suave pero efectiva al primer día del curso para moldear una cintura delgada incluye ejercicios para los abdominales y los abdominales laterales, así como para los abdominales inferiores, que son importantes para crear una cintura tonificada y elástica.
Para avanzar en el curso, debe completar las lecciones del día en su totalidad. Cada lección subsiguiente solo estará disponible después de completar la lección del día.
