Bienvenue au début du programme intensif « Relaxation en 14 jours », conçu pour réduire l'irritabilité et l'anxiété et favoriser la relaxation. Ce programme vous permettra de normaliser votre état émotionnel, d'équilibrer vos sens et de détendre votre corps. Pratiquez chaque jour, ne vous découragez pas !
Pour progresser dans le cours, vous devez terminer intégralement les leçons du jour. Chaque leçon suivante ne sera accessible qu'après avoir terminé celle du jour.
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