Cours de yoga pour débutants et avancés | Vidéos en ligne d'Unagrande YogaClub

Méditations populaires

Un sommeil réparateur

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Trouver l'équilibre intérieur

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Une attitude positive pour la journée

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Développer une pensée positive

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Soulagement de l'anxiété

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Paix profonde

: 15 min

: 1 asana

: 195 points de fidélité

: 75 kcal

Pranayama de respiration alternée

: 5 min

: 1 asana

: 130 points de fidélité

: 20 kcal

Soulager le stress

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Immersion totale

: 20 min

: 1 asana

: 500 points de fidélité

: 50 kcal

Préparation au changement

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Acceptation

: 5 min 10 min 15 min

Anti-stress

Soulagement de l'anxiété

: 5 min 10 min 15 min

Soulager le stress

: 5 min 10 min 15 min

Surmonter l'anxiété

: 5 min 10 min 15 min

Surmonter les crises de panique

: 5 min 10 min 15 min

Avancé

Concentration accrue

: 5 min 10 min

Pendant le travail

: 5 min 10 min 15 min

productivité accrue

: 5 min 10 min 15 min

Bonheur

La joie de vivre

: 5 min

: 1 asana

: 50 points de fidélité

: 30 kcal

Le souffle guérisseur de la vie

: 30 min

: 1 asana

: 300 points de fidélité

: 120 kcal

Une attitude positive pour la journée

: 5 min 10 min 15 min

Vie heureuse

: 5 min 10 min 15 min

Chagrin

Surmonter le deuil

: 5 min 10 min 15 min

Créativité

Développer la créativité

: 5 min 10 min 15 min

Développer une pensée positive

: 5 min 10 min 15 min

Équilibre

Respiration consciente

: 5 min 10 min 15 min

Trouver l'équilibre intérieur

: 5 min 10 min 15 min

estime de soi

Améliorer l'estime de soi

: 5 min 10 min 15 min

Gagner en confiance en soi

: 5 min 10 min 15 min

Préparation au changement

: 5 min 10 min 15 min

Haleine

Le souffle guérisseur de la vie

: 30 min

: 1 asana

: 300 points de fidélité

: 120 kcal

Pranayama dans la posture du chat

: 5 min

: 1 asana

: 130 points de fidélité

: 20 kcal

Pranayama de respiration alternée

: 5 min

: 1 asana

: 130 points de fidélité

: 20 kcal

Pranayama en position de relaxation

: 5 min 10 min 15 min

Pranayama en posture du diamant

: 5 min

: 1 asana

: 34 points de fidélité

: 5 kcal

Respiration consciente

: 5 min 10 min 15 min

Harmonie

Développer une pensée positive

: 5 min 10 min 15 min

Trouver l'équilibre intérieur

: 5 min 10 min 15 min

Trouver l'harmonie dans les relations

: 5 min 10 min 15 min

Une attitude positive pour la journée

: 5 min 10 min 15 min

Maternité

Pour les femmes enceintes

: 5 min 10 min 15 min

Priorités

Établir les priorités

: 5 min 10 min 15 min

Regret

L'absence de regrets

: 5 min 10 min 15 min

Réhabilitation

Pour la rééducation sportive

: 5 min 10 min 15 min

Relation

Trouver l'harmonie dans les relations

: 5 min 10 min 15 min

Relaxation

Immersion totale

: 20 min

: 1 asana

: 500 points de fidélité

: 50 kcal

Paix profonde

: 15 min

: 1 asana

: 195 points de fidélité

: 75 kcal

Relaxation

: 5 min

: 1 asana

: 115 points de fidélité

: 30 kcal

Soulagement de l'anxiété

: 5 min 10 min 15 min

Soulager la douleur

: 5 min 10 min 15 min

Tanden allongé

: 10 min

: 1 asana

: 250 points de fidélité

: 50 kcal

Rêve

Un sommeil réparateur

: 5 min 10 min 15 min

Se concentrer

Concentration accrue

: 5 min 10 min

Développer la concentration mentale

: 5 min 10 min 15 min

Pendant le travail

: 5 min 10 min 15 min

Rayon d'attention

: 25 min

: 1 asana

: 250 points de fidélité

: 100 kcal

Sport

Motivation pour l'entraînement

: 5 min 10 min 15 min

Pour la rééducation sportive

: 5 min 10 min 15 min

Tristesse

Surmonter la tristesse

: 5 min 10 min 15 min

Aucun résultat trouvé

Êtes-vous sûr de vouloir réinitialiser les statistiques ?

Supprimer le compte

Méditations et respiration

Méditations populaires

Merci!

Félicitations!

Mon abonnement

Méditations et respiration

Méditations populaires

Все уроки в мобильном приложении

Nous espérons que cela vous a plu!

Все уроки в мобильном приложении

Merci!

Félicitations!

Cours de yoga pour débutants et avancés | Vidéos en ligne d'Unagrande YogaClub

Activer le certificat cadeau

Êtes-vous sûr(e) de vouloir supprimer la leçon ?

Mon abonnement

Êtes-vous sûr de vouloir réinitialiser les statistiques ?

Supprimer le compte

Все уроки
в мобильном приложении

Все уроки
в мобильном приложении

Êtes-vous sûr(e)
de vouloir supprimer la leçon ?