Benvenuti al corso intensivo "Rilassamento in 7 giorni", progettato per ridurre irritabilità e ansia e favorire il rilassamento. Con il corso "Rilassamento", normalizzerete il vostro stato emotivo, riequilibrate i vostri sensi e rilassate il corpo. Praticate ogni giorno, non arrendetevi!
All'inizio del corso presteremo particolare attenzione al lavoro delicato sulla colonna vertebrale per alleviare la tensione in eccesso e potenziare l'effetto rilassante del sistema nervoso.
Per progredire nel corso, è necessario completare attentamente le lezioni del giorno corrente. Ogni lezione successiva del corso sarà disponibile solo dopo aver completato la lezione del giorno corrente.
