Gå med i klubben
Språk
Aktivera certifikat

Är du säker på att du vill återställa statistiken?

Träningsstatistiken kommer att återställas. Denna åtgärd går inte att ångra

Radera konto

Efter att ha bekräftat borttagning kommer vi att skicka instruktioner för ytterligare åtgärder till din e-post

Instruktioner för att radera konto har skickats till din e-post

Yoga för ryggen

Populärt
Sökresultat
    Inget hittades
    Lektionens längd
    Välj mål

    Populära lektioner

    preview yoga lesson
    Aktiv morgon
    10 min
    10 asanas
    478 poäng
    84 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning I
    30 min
    26 asanas
    1677 poäng
    246 kcal
    preview yoga lesson
    Flexibel kropp
    30 min
    24 asanas
    1554 poäng
    179 kcal
    preview yoga lesson
    God morgon
    15 min
    15 asanas
    646 poäng
    101 kcal
    preview yoga lesson
    Att bli av med ryggsmärtor
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min 90 min
    preview yoga lesson
    Korrekt hållning
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min 90 min
    preview yoga lesson
    Lindring av smärta i nedre delen av ryggen
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min 90 min
    preview yoga lesson
    Yoga för axlar och skulderblad
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min 90 min
    preview yoga lesson
    Yoga för hyperkyfos
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min
    preview yoga lesson
    Yoga för hyperlordos
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min 90 min
    preview yoga lesson
    Yoga för skolios
    10 min 15 min 20 min 25 min 30 min 45 min 60 min 90 min
    Inget hittades

    Vi hoppas att du gillade allt!

    Vart ska presenten skickas?

    Tack!

    Vi ska försöka leverera mattan så snart som möjligt

    Grattis!

    Du har fått full tillgång som gåva!
    Super!

    Yoga för ryggen: rörlighet och mjuk stretch

    Information om asana
    Utförandeteknik

    Yoga för ryggen. Rör ryggraden mjukt och arbeta med musklerna som stödjer ryggen.

    Gå till

    Aktivera presentcertifikat

    app preview
    Språk

    Är du säker på
    att du vill ta bort lektionen?

    NaN till nästa nivån

    Min prenumeration

    Aktiv
    dagar kvar
    dagar
    till Error. Contact support
    Betalning
    Inaktiverad
    Dina möjligheter
    • Intensiva yogakurser
    • Över 500 asanas och övningar
    • Yogavideor från 10 till 90 minuter
    • Meditationer från 5 till 30 minuter
    • Personlig statistik och poäng
    • Skapa egna lektioner (iOS)

    Användarvillkor och Sekretesspolicy

    Språk
    Aktivera certifikat

    Är du säker på att du vill återställa statistiken?

    Träningsstatistiken kommer att återställas. Denna åtgärd går inte att ångra

    Radera konto

    Efter att ha bekräftat borttagning kommer vi att skicka instruktioner för ytterligare åtgärder till din e-post

    Instruktioner för att radera konto har skickats till din e-post

    Beskrivning
    QR code to platform check

    app-store button google-play button