Ge sorgen utrymme och unna dig en stunds omtanke. Ge smärtsamma känslor och lugna stunder plats mitt i förlusten.
Välj en lugn plats. Låt känslorna som kommer få finnas utan att döma dem. Du behöver inte skynda genom sorgen eller nå ett visst resultat.
Unagrande YogaClub-appen innehåller inga hälsoråd och kan inte erbjuda några. Hälsoinformation är endast avsedd för allmän information och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning.
Därför, innan du vidtar några åtgärder baserade på sådan information, rekommenderar vi att du konsulterar kvalificerade läkare. Unagrande YogaClub ger inga medicinska råd. Du använder all information som finns i denna app på egen risk.
