Tervetuloa intensiivikurssille "Korosta itsetuntoasi 14 päivässä", jonka tavoitteena on kohottaa itsetuntoa kehotyöskentelyn avulla. Kuten tiedämme, ihmiskehossa on viisi tukipilaria: kaksi jalkaa, kaksi kämmentä ja lantio. Kurssin pääpaino on jalkojen, koko säären ja selkärangan kanssa työskentelyssä. Harjoittele joka päivä, älä luovuta!
Jotta voit edetä kurssilla, sinun on suoritettava kuluvan päivän oppitunnit perusteellisesti. Jokainen seuraava kurssin oppitunti on käytettävissä vasta, kun kuluvan päivän oppitunti on suoritettu kokonaan.
