Liity klubiin
  • Lisää mahdollisuuksia
    Kirjaudu klubiin saadaksesi pääsyn videotunteihin, meditaatioihin ja intensiivisiin kursseihin Kirjaudu tai rekisteröidy
Kieli
Aktivoi sertifikaatti

Haluatko varmasti nollata tilastot?

Harjoittelutilastot nollataan. Tämä toiminto ei ole peruutettavissa

Poista tili

Kun olet vahvistanut poistamisen, lähetämme postiin ohjeet jatkamista varten

Ohjeet tilin poistamisesta on lähetetty sähköpostiisi

Meditaatioita ja hengitysharjoituksia aiheesta Itsetunto

Suosittua
Haku tulokset
Ei löytynyt mitään
Oppitunnin kesto
Valitse tavoite

Suositut meditaatiot

preview yoga meditation
Terveellinen uni
5 min
1 asanaan
50 pisteet
30 kcal
preview yoga meditation
Sisäisen tasapainon löytäminen
5 min
1 asanaan
50 pisteet
30 kcal
preview yoga meditation
Positiivinen asenne päivään
5 min
1 asanaan
50 pisteet
30 kcal
preview yoga meditation
Positiivisen ajattelun kehittäminen
5 min
1 asanaan
50 pisteet
30 kcal
preview yoga meditation
Itseluottamuksen kasvattaminen
5 min 10 min 15 min
preview yoga meditation
Itsetunnon parantaminen
5 min 10 min 15 min
preview yoga meditation
Valmius muutokseen
5 min 10 min 15 min
Ei löytynyt mitään

Toivomme, että pidit kaikesta!

Minne lähettää lahja?

Kiitos!

Yritämme toimittaa maton mahdollisimman pian

Onnittelut!

Olet saanut täydellisen pääsyn lahjaksi!
Loistavaa!

Itsetunto: Meditaatio- ja hengitysvideo-oppitunteja aloittelijoille kotona | Katso Unagrande YogaClub -video-oppitunteja verkossa

Tietoa asanasta
Suoritusohjeet

Katso meditaatio- ja hengitysharjoitusvideoita verkossa Itsetunto-palvelussa aloittelijoille ja edistyneille käyttäjille. Tutustu ilmaisiin joogavideotunteihin ja harjoittele niitä kotona tai rentoutuen, millä tahansa laitteella. Lataa sovellus saadaksesi lisää uusia, hyödyllisiä oppitunteja ja intensiivisiä joogakursseja!

Siirry

Aktivoi lahjakortti

app preview
Kieli

Oletko varma,
että haluat poistaa oppitunnin?

NaN asti seuraavaan tasoa

Minun tilaukseni

Aktiivinen
päivää jäljellä
päivää
asti Error. Contact support
Maksu
Ei käytössä
Mahdollisuutesi
  • Intensiiviset joogakurssit
  • Yli 500 asanaa ja harjoituksia
  • Joogavideotunteja 10–90 minuuttia
  • Meditaatioita 5–30 minuuttia
  • Henkilökohtaiset tilastot ja pisteet
  • Oman oppitunnin rakentaja (iOS)

Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö

  • Lisää mahdollisuuksia
    Kirjaudu klubiin saadaksesi pääsyn videotunteihin, meditaatioihin ja intensiivisiin kursseihin Kirjaudu tai rekisteröidy
Kieli
Aktivoi sertifikaatti

Haluatko varmasti nollata tilastot?

Harjoittelutilastot nollataan. Tämä toiminto ei ole peruutettavissa

Poista tili

Kun olet vahvistanut poistamisen, lähetämme postiin ohjeet jatkamista varten

Ohjeet tilin poistamisesta on lähetetty sähköpostiisi

Valitse musiikki
  • Ei ääntä
Kuvaus