A ioga para escoliose inclui exercícios baseados nos princípios do exercício terapêutico e é destinada principalmente ao tratamento da escoliose de estágio 1, em que a prática regular de exercícios pode ter um efeito positivo significativo.
Os exercícios são selecionados levando em consideração as recomendações da cinesioterapia, visando fortalecer o complexo muscular, corrigir a postura e melhorar a mobilidade da coluna vertebral.
Para escoliose de graus 2 a 4, a atividade física deve ser selecionada individualmente pelo médico assistente, com base na condição do paciente.
Sessões curtas ajudam a trabalhar suavemente os músculos das costas, enquanto sessões mais longas proporcionam um impacto mais profundo e suporte para a saúde da coluna vertebral.
