Добро пожаловать на старт интенсивного курса «Антистресс за 21 день», направленного на расслабление ментального и физического напряжения, гармонизацию внутреннего состояния и успокоение ума.
Занятие первого дня направлено на включение нижней части тела, в уроках фокус делается на ноги и удержание статических положений тела. Практикуй каждый день, на сдавайся!
Для того, чтобы продвигаться по курсу – необходимо качественно выполнять занятия текущего дня. Каждый следующий урок курса становится доступным только после полного прохождения урока текущего дня.
Приложение Unagrande YogaClub не содержит и не может содержать рекомендаций по здоровью. Информация о здоровье предназначена для общего ознакомления и не заменяет профессиональной консультации врача.
Соответственно, прежде чем предпринимать какие-либо действия на основании такой информации, мы рекомендуем проконсультироваться с соответствующими медицинскими специалистами. Unagrande YogaClub не предоставляет никаких медицинских консультаций. Вы используете или полагаетесь на любую информацию, содержащуюся в этом приложении, исключительно на ваш страх и риск.
