Gå med i klubben
Språk
Aktivera certifikat

Är du säker på att du vill återställa statistiken?

Träningsstatistiken kommer att återställas. Denna åtgärd går inte att ångra

Radera konto

Efter att ha bekräftat borttagning kommer vi att skicka instruktioner för ytterligare åtgärder till din e-post

Instruktioner för att radera konto har skickats till din e-post

Yogavideor 25 minuter

Populärt
Sökresultat
    Inget hittades
    Lektionens längd
    Välj mål

    Populära lektioner

    preview yoga lesson
    Aktiv morgon
    10 min
    10 asanas
    478 poäng
    84 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning I
    30 min
    26 asanas
    1677 poäng
    246 kcal
    preview yoga lesson
    Flexibel kropp
    30 min
    24 asanas
    1554 poäng
    179 kcal
    preview yoga lesson
    God morgon
    15 min
    15 asanas
    646 poäng
    101 kcal
    preview yoga lesson
    A. Shishonins hypertonikomplex
    25 min
    27 asanas
    1087 poäng
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Aktiv morgon
    25 min
    24 asanas
    1151 poäng
    189 kcal
    preview yoga lesson
    andens glädje
    25 min
    22 asanas
    1146 poäng
    184 kcal
    preview yoga lesson
    Antistress
    25 min
    24 asanas
    1179 poäng
    171 kcal
    preview yoga lesson
    Återhämtning efter förlossningen
    25 min
    23 asanas
    1189 poäng
    180 kcal
    preview yoga lesson
    Att bli av med ryggsmärtor
    25 min
    24 asanas
    1159 poäng
    150 kcal
    preview yoga lesson
    Att komma ur depressionen
    25 min
    25 asanas
    1143 poäng
    158 kcal
    preview yoga lesson
    Att ta bort svullnad
    25 min
    22 asanas
    1196 poäng
    185 kcal
    preview yoga lesson
    Avkoppling
    25 min
    22 asanas
    1168 poäng
    136 kcal
    preview yoga lesson
    Bendelning
    25 min
    22 asanas
    1149 poäng
    150 kcal
    preview yoga lesson
    Diabetesförebyggande
    25 min
    24 asanas
    1200 poäng
    187 kcal
    preview yoga lesson
    Djup sömn
    25 min
    25 asanas
    1199 poäng
    161 kcal
    preview yoga lesson
    Dynamiskt komplex
    25 min
    25 asanas
    1072 poäng
    177 kcal
    preview yoga lesson
    Efter att ha sprungit
    25 min
    22 asanas
    1152 poäng
    127 kcal
    preview yoga lesson
    Efter en lång resa
    25 min
    22 asanas
    1245 poäng
    134 kcal
    preview yoga lesson
    Efter flygningen
    25 min
    24 asanas
    1049 poäng
    151 kcal
    preview yoga lesson
    Eleganta händer och handleder
    25 min
    25 asanas
    999 poäng
    115 kcal
    preview yoga lesson
    Energiåterställning
    25 min
    25 asanas
    1128 poäng
    171 kcal
    preview yoga lesson
    Fasta rumpor
    25 min
    21 asana
    1299 poäng
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Feminin makt
    25 min
    20 asanas
    1285 poäng
    207 kcal
    preview yoga lesson
    Flexibel kropp
    25 min
    20 asanas
    1272 poäng
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Förbättra synen
    25 min
    25 asanas
    1134 poäng
    148 kcal
    preview yoga lesson
    Förberedelser för lotusställningen
    25 min
    21 asana
    1343 poäng
    169 kcal
    preview yoga lesson
    Förberedelser inför graviditet
    25 min
    21 asana
    1175 poäng
    107 kcal
    preview yoga lesson
    Före flygningen
    25 min
    23 asanas
    1155 poäng
    147 kcal
    preview yoga lesson
    Förebyggande av åderbråck
    25 min
    22 asanas
    1014 poäng
    154 kcal
    preview yoga lesson
    Förebyggande av cystit
    25 min
    20 asanas
    1324 poäng
    162 kcal
    preview yoga lesson
    Förlängning av njutning
    25 min
    23 asanas
    1409 poäng
    143 kcal
    preview yoga lesson
    Frisk lever
    25 min
    26 asanas
    1120 poäng
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Frisk nacke
    25 min
    26 asanas
    1143 poäng
    153 kcal
    preview yoga lesson
    Friska knän
    25 min
    26 asanas
    1019 poäng
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Friska njurar
    25 min
    23 asanas
    1205 poäng
    173 kcal
    preview yoga lesson
    God morgon
    25 min
    21 asana
    1357 poäng
    209 kcal
    preview yoga lesson
    Hälsosam matsmältning
    25 min
    24 asanas
    1048 poäng
    157 kcal
    preview yoga lesson
    Höftöppning
    25 min
    20 asanas
    1427 poäng
    152 kcal
    preview yoga lesson
    Hormonell balans
    25 min
    25 asanas
    1185 poäng
    185 kcal
    preview yoga lesson
    Huvudvärkslindring
    25 min
    23 asanas
    1215 poäng
    181 kcal
    preview yoga lesson
    Innan du springer
    25 min
    24 asanas
    1108 poäng
    129 kcal
    preview yoga lesson
    Inre harmoni
    25 min
    19 asanas
    1352 poäng
    134 kcal
    preview yoga lesson
    Jag klarar mig utan socker.
    25 min
    22 asanas
    1330 poäng
    136 kcal
    preview yoga lesson
    Kardiokomplex
    25 min
    24 asanas
    1323 poäng
    205 kcal
    preview yoga lesson
    Korrekt hållning
    25 min
    25 asanas
    1237 poäng
    179 kcal
    preview yoga lesson
    Kraften vaknar
    25 min
    23 asanas
    1231 poäng
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Kraftkomplex
    25 min
    24 asanas
    1253 poäng
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Kvällskomplex
    25 min
    21 asana
    1009 poäng
    179 kcal
    preview yoga lesson
    Lindra muskelspänningar
    25 min
    25 asanas
    916 poäng
    133 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring av ångest
    25 min
    25 asanas
    1195 poäng
    169 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring av smärta i nedre delen av ryggen
    25 min
    22 asanas
    1331 poäng
    143 kcal
    preview yoga lesson
    Lymfdränage av lungorna
    25 min
    24 asanas
    1085 poäng
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Månkomplexet
    25 min
    19 asanas
    1295 poäng
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Manlig makt
    25 min
    22 asanas
    1257 poäng
    159 kcal
    preview yoga lesson
    Mild yoga
    25 min
    24 asanas
    1000 poäng
    88 kcal
    preview yoga lesson
    Ökat tryck
    25 min
    21 asana
    1311 poäng
    191 kcal
    preview yoga lesson
    Prostatahälsa
    25 min
    20 asanas
    1237 poäng
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Rörliga leder
    25 min
    21 asana
    1215 poäng
    150 kcal
    preview yoga lesson
    Sänka blodtrycket
    25 min
    24 asanas
    1237 poäng
    136 kcal
    preview yoga lesson
    Sluta dricka
    25 min
    24 asanas
    1285 poäng
    160 kcal
    preview yoga lesson
    Sluta röka
    25 min
    24 asanas
    1254 poäng
    196 kcal
    preview yoga lesson
    Smal kropp
    25 min
    22 asanas
    1356 poäng
    193 kcal
    preview yoga lesson
    Smala ben
    25 min
    24 asanas
    1384 poäng
    234 kcal
    preview yoga lesson
    Starka armar
    25 min
    23 asanas
    1386 poäng
    192 kcal
    preview yoga lesson
    Stärka immunförsvaret
    25 min
    24 asanas
    1215 poäng
    166 kcal
    preview yoga lesson
    Statiskt komplex
    25 min
    23 asanas
    1170 poäng
    130 kcal
    preview yoga lesson
    Stretching
    25 min
    22 asanas
    1255 poäng
    168 kcal
    preview yoga lesson
    Tibetansk gymnastik
    25 min
    26 asanas
    844 poäng
    123 kcal
    preview yoga lesson
    Tunn midja
    25 min
    24 asanas
    1106 poäng
    154 kcal
    preview yoga lesson
    Under menstruationen
    25 min
    23 asanas
    1157 poäng
    164 kcal
    preview yoga lesson
    Utveckla balans
    25 min
    22 asanas
    1256 poäng
    194 kcal
    preview yoga lesson
    Vacker press
    25 min
    23 asanas
    1265 poäng
    162 kcal
    preview yoga lesson
    Vackra bröst
    25 min
    22 asanas
    1320 poäng
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning I
    25 min
    22 asanas
    1362 poäng
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning II
    25 min
    24 asanas
    1241 poäng
    138 kcal
    preview yoga lesson
    Yin Yoga
    25 min
    20 asanas
    1394 poäng
    195 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga 60+ Konditionskomplex
    25 min
    24 asanas
    998 poäng
    119 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga efter jobbet
    25 min
    24 asanas
    1073 poäng
    156 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för 60+ för att minska ångest
    25 min
    22 asanas
    1297 poäng
    191 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för 60+ för att sänka blodtrycket
    25 min
    25 asanas
    1184 poäng
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för 60+ för att stärka immunförsvaret
    25 min
    23 asanas
    1066 poäng
    165 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för ADHD
    25 min
    23 asanas
    1210 poäng
    112 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för att stärka bäckenbotten
    25 min
    22 asanas
    1274 poäng
    126 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för avancerade
    25 min
    17 asanas
    1639 poäng
    176 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för axlar och skulderblad
    25 min
    22 asanas
    1333 poäng
    142 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för cyklister
    25 min
    24 asanas
    1243 poäng
    157 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för fotbollsspelare
    25 min
    22 asanas
    1320 poäng
    130 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för fötter och vrister
    25 min
    24 asanas
    1066 poäng
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för golfare
    25 min
    25 asanas
    1213 poäng
    132 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för gravida kvinnor
    25 min
    18 asanas
    1049 poäng
    185 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för hyperkyfos
    25 min
    25 asanas
    1194 poäng
    129 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för hyperlordos
    25 min
    22 asanas
    1273 poäng
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för kontoret
    25 min
    23 asanas
    1131 poäng
    117 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för lindring av ryggsmärtor i 60+ år
    25 min
    23 asanas
    1138 poäng
    152 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för nybörjare
    25 min
    24 asanas
    1288 poäng
    133 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för simmare
    25 min
    25 asanas
    1031 poäng
    119 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för skidåkare
    25 min
    23 asanas
    1317 poäng
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för skolios
    25 min
    25 asanas
    1068 poäng
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för snowboardåkning
    25 min
    23 asanas
    1127 poäng
    163 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för tennis
    25 min
    24 asanas
    1116 poäng
    139 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för VSD
    25 min
    24 asanas
    1246 poäng
    108 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga på ryggen
    25 min
    21 asana
    1173 poäng
    114 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga under klimakteriet
    25 min
    21 asana
    1399 poäng
    151 kcal
    Inget hittades

    Vi hoppas att du gillade allt!

    Vart ska presenten skickas?

    Tack!

    Vi ska försöka leverera mattan så snart som möjligt

    Grattis!

    Du har fått full tillgång som gåva!
    Super!

    Yogakurser för nybörjare och avancerade | Videor online från Unagrande YogaClub 25 minuter

    Information om asana
    Utförandeteknik

    Videor med yogaklasser för nybörjare och avancerade. Titta på gratis videor online på unagrande.yoga från vilken enhet som helst. Utöva hemma eller på semester. Installera appen för fler bra klasser!

    Gå till

    Aktivera presentcertifikat

    app preview
    Språk

    Är du säker på
    att du vill ta bort lektionen?

    NaN till nästa nivån

    Min prenumeration

    Aktiv
    dagar kvar
    dagar
    till Error. Contact support
    Betalning
    Inaktiverad
    Dina möjligheter
    • Intensiva yogakurser
    • Över 500 asanas och övningar
    • Yogavideor från 10 till 90 minuter
    • Meditationer från 5 till 30 minuter
    • Personlig statistik och poäng
    • Skapa egna lektioner (iOS)

    Användarvillkor och Sekretesspolicy

    Språk
    Aktivera certifikat

    Är du säker på att du vill återställa statistiken?

    Träningsstatistiken kommer att återställas. Denna åtgärd går inte att ångra

    Radera konto

    Efter att ha bekräftat borttagning kommer vi att skicka instruktioner för ytterligare åtgärder till din e-post

    Instruktioner för att radera konto har skickats till din e-post

    Beskrivning
    QR code to platform check

    app-store button google-play button