Velkommen til det intensive kursus "Fjern hævelser på 21 dage"!
Lindring af hævelse kan opnås gennem motion, hvis hævelsen skyldes væskeophobning i vævet.
I tilfælde hvor hævelsen er forårsaget af mere alvorlige medicinske problemer, er en lægekonsultation nødvendig.
Kurset indeholder øvelser, der forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at reducere hævelse.
Både dynamiske og statiske øvelser anvendes.
En betydelig mængde plads er afsat til strækøvelser samt omvendte stillinger.
Regelmæssig motion forbedrer blodcirkulationen i hele kroppen.
Vores kursus træner hele kroppen.
Så lad os gå!
