Velkommen til det intensive kursus "Stop med at drikke på 14 dage", der er designet til at hjælpe dig med at bryde vanen!
Systematisk indtagelse af alkohol skader kroppens neuromuskulære og ekstrapyramidale systemer. Derfor lægger vores lektioner vægt på en række balanceøvelser, der er designet til at genoprette og forbedre motorikken ved at skabe nye neurale forbindelser gennem regelmæssig udførelse af specifikke asana-sekvenser.
Muskelsystemet genoprettes gennem styrkeøvelser i stående, liggende og støttende stillinger, hvor alle de store muskler, der modtager den mest intensive blodforsyning under bevægelse, aktiveres.
