Willkommen zum Start des Intensivkurses „Straffer Po in 7 Tagen“, der darauf abzielt, Ihre Gesäßmuskulatur zu stärken und ihr Volumen zu vergrößern sowie einen schlanken und straffen Unterkörper zu formen.
Der erste Kurstag konzentriert sich auf Beinübungen in stehenden Balancepositionen sowie auf Übungen zur Dehnung der Beinrückseite. Dieses Programm ist darauf ausgelegt, den Körper harmonisch zu entwickeln.
Um im Kurs voranzukommen, müssen Sie die Unterrichtsstunden des jeweiligen Tages gut absolvieren.
Jede weitere Lektion des Kurses wird erst freigeschaltet, nachdem die Lektion des aktuellen Tages vollständig abgeschlossen wurde.
