Bienvenue au cours intensif « Arrêter de boire en 28 jours », qui vous aidera à vaincre cette mauvaise habitude !
La consommation régulière d'alcool endommage les systèmes neuromusculaire et extrapyramidal. C'est pourquoi nos cours mettent l'accent sur une série d'exercices d'équilibre visant à restaurer et à améliorer le système moteur en créant de nouvelles connexions neuronales grâce à la pratique régulière de séquences d'asanas spécifiques.
Le système musculaire est restauré grâce à des exercices de renforcement effectués debout, couché et en position d'appui, sollicitant tous les grands muscles qui reçoivent l'apport sanguin le plus intense pendant le mouvement.
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