Lavaggio energetico — 10 min: automassaggio delicato dalla testa alle gambe

Lezioni pronte

Corsi intensivi

Lavaggio energetico si incontra 20 volte nelle lezioni pronte

Argomento	Nome	Tempo
Gravidanza	Yoga per donne incinte 60 min	60 min
Vita	Vita sottile 90 min	90 min
Gravidanza	Preparazione alla gravidanza 90 min	90 min
Cistite	Prevenzione della cistite 90 min	90 min
Mestruazioni	Durante le mestruazioni 90 min	90 min
Energia	Mattina attiva 90 min	90 min
Energia	Buongiorno 90 min	90 min
Salute sessuale	Potere femminile 90 min	90 min
Rilassamento	Complesso lunare 90 min	90 min
Rilassamento	Relax 90 min	90 min
Vene varicose	Prevenzione delle vene varicose 90 min	90 min
Flessibilità	Rimozione del gonfiore 90 min	90 min
Equilibrio	Sviluppo dell'equilibrio 90 min	90 min
Braccia	Mani e polsi aggraziati 90 min	90 min
Gambe	Yoga per piedi e caviglie 90 min	90 min
Invecchiamento attivo	Yoga durante la menopausa 90 min	90 min
Antistress	Yoga per l'ADHD 90 min	90 min
Abitudini	Posso fare a meno dello zucchero 90 min	90 min
Flessibilità	Yoga gentle 60 min	60 min
Energia	Pilates sul tappetino 90 min	90 min

Lavaggio energetico si incontra 6 volte nei corsi pronti

Argomento	Nome	Durata	Giorno
Schiena	Atlante apre le spalle in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 23	4 settimana.	23
Antistress	La formula della calma in 7 giorni 1 settimana. Giorno: 1	1 settimana.	1
Antistress	La formula della calma in 14 giorni 2 settimana. Giorno: 1, 10	2 settimana.	1, 10
Antistress	La formula della calma in 21 giorni 3 settimana. Giorno: 1, 18, 21	3 settimana.	1, 18, 21
Antistress	La formula della calma in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 1, 18, 21, 22	4 settimana.	1, 18, 21, 22
Tutto il corpo	Il mago della flessibilità in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 27	4 settimana.	27

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Lezione	Durata
Yoga per donne incinte	60 min
Vita sottile	90 min
Preparazione alla gravidanza	90 min
Prevenzione della cistite	90 min
Durante le mestruazioni	90 min
Mattina attiva	90 min
Buongiorno	90 min
Potere femminile	90 min
Complesso lunare	90 min
Relax	90 min
Prevenzione delle vene varicose	90 min
Rimozione del gonfiore	90 min
Sviluppo dell'equilibrio	90 min
Mani e polsi aggraziati	90 min
Yoga per piedi e caviglie	90 min
Yoga durante la menopausa	90 min
Yoga per l'ADHD	90 min
Posso fare a meno dello zucchero	90 min
Yoga gentle	60 min
Pilates sul tappetino	90 min