Серия комплексов «Здоровые почки» направлена на их укрепление. Зачастую при малоподвижном образе жизни в отдаленные участки нашего тела не доходят получаемые из пищи, воды и воздуха необходимые питательные вещества. А из-за хронической напряженности неразвитых (в том числе вследствие неотреагированных негативных эмоций) мышц происходит излишнее сжатие органов, кровеносных сосудов, нервно-мышечной ткани. Поэтому возникают проблемы, накапливаясь, как снежный ком.
Выполняя эти комплексы, мы с вами этого избежим. Мы заставим активно работать мышцы спины, чтобы они своим механическим воздействием стимулировали работу почек, - поэтому в этой серии так много прогибов. Представленные упражнения позволят очень глубоко и качественно проработать все тело, простимулировать такой важный орган, как почки, и бонусом, - снизить страх, тревожность и стресс. Ведь известно, что, когда почки в порядке, вышеперечисленные эмоции либо сильно снижены в проявлении, либо очень редко овладевают практикующим.
