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Yoga para os braços

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    Manhã ativa
    10 min
    10 asanas
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    Perda de Peso I
    30 min
    26 asanas
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    246 kcal
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    Corpo flexível
    30 min
    24 asanas
    1554 pontos
    179 kcal
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    Bom dia
    15 min
    15 asanas
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    Braços fortes
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    Mãos e pulsos graciosos
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    Yoga para os braços. Aulas para a parte superior do corpo, com atenção aos ombros e à postura.

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