Velkommen til starten af det intensive kursus "Slanke ben på 7 dage", der er designet til at styrke dine benmuskler og forbedre deres styrke, udholdenhed, fleksibilitet og fasthed. Med kurset "Slanke ben" får du en lettere og mere yndefuld gang, og dine ben vil se tonede, smukke og slanke ud. Øv dig hver dag, og giv ikke op!
I starten af kurset er der fokus på en omfattende træning bestående af stående balancestillinger og strækstillinger. Dette program giver en omfattende træning for effektive resultater.
For at komme videre i kurset skal du gennemføre den aktuelle dags lektioner grundigt. Hver efterfølgende lektion i kurset bliver først tilgængelig, når den aktuelle dags lektion er blevet fuldt gennemført.
