Energisk tvättning: mjuk självmassage (10 min)

Färdiga lektioner

Intensiva kurser

Energisk tvättning hittas 20 gånger i färdiga lektioner

Ämne	Namn	Tid
Graviditet	Yoga för gravida kvinnor 60 min	60 min
Midja	Tunn midja 90 min	90 min
Graviditet	Förberedelser inför graviditet 90 min	90 min
Blåskatarr	Förebyggande av cystit 90 min	90 min
Menstruation	Under menstruationen 90 min	90 min
Energi	Aktiv morgon 90 min	90 min
Energi	God morgon 90 min	90 min
Sexuell hälsa	Feminin makt 90 min	90 min
Avslappning	Månkomplexet 90 min	90 min
Avslappning	Avkoppling 90 min	90 min
Åderbråck	Förebyggande av åderbråck 90 min	90 min
Rörlighet	Att ta bort svullnad 90 min	90 min
Balans	Utveckla balans 90 min	90 min
Armar	Eleganta händer och handleder 90 min	90 min
Ben	Yoga för fötter och vrister 90 min	90 min
Aktivt åldrande	Yoga under klimakteriet 90 min	90 min
Stresshantering	Yoga för ADHD 90 min	90 min
Vanor	Jag klarar mig utan socker. 90 min	90 min
Rörlighet	Mild yoga 60 min	60 min
Energi	Pilates på mattan 90 min	90 min

Energisk tvättning hittas 6 gånger i färdiga kurser

Ämne	Namn	Varaktighet	Dag
Rygg	Atlas rätar på axlarna på 28 dagar 4 v. Dag: 23	4 v.	23
Stresshantering	Formeln för lugn på 7 dagar 1 v. Dag: 1	1 v.	1
Stresshantering	Formeln för lugn på 14 dagar 2 v. Dag: 1, 10	2 v.	1, 10
Stresshantering	Formeln för lugn på 21 dagar 3 v. Dag: 1, 18, 21	3 v.	1, 18, 21
Stresshantering	Formeln för lugn på 28 dagar 4 v. Dag: 1, 18, 21, 22	4 v.	1, 18, 21, 22
Hela kroppen	Rörlighetens magiker på 28 dagar 4 v. Dag: 27	4 v.	27

Är du säker på att du vill återställa statistiken?

Lektion	Varaktighet
Yoga för gravida kvinnor	60 min
Tunn midja	90 min
Förberedelser inför graviditet	90 min
Förebyggande av cystit	90 min
Under menstruationen	90 min
Aktiv morgon	90 min
God morgon	90 min
Feminin makt	90 min
Månkomplexet	90 min
Avkoppling	90 min
Förebyggande av åderbråck	90 min
Att ta bort svullnad	90 min
Utveckla balans	90 min
Eleganta händer och handleder	90 min
Yoga för fötter och vrister	90 min
Yoga under klimakteriet	90 min
Yoga för ADHD	90 min
Jag klarar mig utan socker.	90 min
Mild yoga	60 min
Pilates på mattan	90 min