Tervetuloa intensiivisen "Vigorous Morning in 14 Days" -kurssin alkuun, jonka tarkoituksena on kehittää terveellinen tapa harjoittaa joogaa joka aamu. Tämä aamuharjoitus auttaa sinua heräämään, venyttämään kehoasi ja aloittamaan päivän täynnä energiaa, terveyttä, elinvoimaa ja hyvää mieltä. Harjoittele joka päivä, äläkä luovuta!
Jotta voit edetä kurssilla, sinun on suoritettava kuluvan päivän oppitunnit perusteellisesti. Jokainen seuraava kurssin oppitunti on käytettävissä vasta, kun kuluvan päivän oppitunti on suoritettu kokonaan.
