Tervetuloa intensiivisen "Lopeta tupakointi 21 päivässä" -kurssin alkuun, joka on suunniteltu auttamaan sinua pääsemään eroon tästä haitallisesta tavasta, joka vaikuttaa negatiivisesti yleiseen terveyteesi ja lyhentää elinikääsi. Istunnot on suunniteltu korvaamaan tupakointiin liittyvät hengitysmallit terveellisillä hengitysmalleilla. Säännöllisen harjoittelun, tahdonvoiman ja motivaation avulla saavutamme yhdessä haluamasi tulokset. Harjoittele joka päivä äläkä luovuta!
Jotta voit edetä kurssilla, sinun on suoritettava kuluvan päivän oppitunnit perusteellisesti. Jokainen seuraava kurssin oppitunti on käytettävissä vasta, kun kuluvan päivän oppitunti on suoritettu kokonaan.
