Добро пожаловать на курс «Бросай пить за 28 дней»! Когда вы меняете отношение к алкоголю, важно находить время для себя и новые опоры в повседневности.
Курс предлагает регулярную практику движения и отдыха как один из способов заботы о себе. Начните с первого урока и посмотрите, как вам подходит этот ритм.