Добро пожаловать на курс «Статический комплекс за 21 день»! В статической практике многое открывается, когда вы задерживаетесь в положении и замечаете работу тела.
Впереди занятия на силу, устойчивость и внимание. Начните с первого урока, чтобы познакомиться с этим форматом и проследить, как меняются ощущения от практики.
Приложение Unagrande YogaClub не содержит и не может содержать рекомендаций по здоровью. Информация о здоровье предназначена для общего ознакомления и не заменяет профессиональной консультации врача.
Соответственно, прежде чем предпринимать какие-либо действия на основании такой информации, мы рекомендуем проконсультироваться с соответствующими медицинскими специалистами. Unagrande YogaClub не предоставляет никаких медицинских консультаций. Вы используете или полагаетесь на любую информацию, содержащуюся в этом приложении, исключительно на ваш страх и риск.
Статическая йога: упражнения на 21 день. Статические упражнения для силы мышц и устойчивости тела.
