Gå med i klubben
Språk
Aktivera certifikat

Är du säker på att du vill återställa statistiken?

Träningsstatistiken kommer att återställas. Denna åtgärd går inte att ångra

Radera konto

Efter att ha bekräftat borttagning kommer vi att skicka instruktioner för ytterligare åtgärder till din e-post

Instruktioner för att radera konto har skickats till din e-post

Yogavideor 45 minuter

Populärt
Sökresultat
    Inget hittades
    Lektionens längd
    Välj mål

    Populära lektioner

    preview yoga lesson
    Aktiv morgon
    10 min
    10 asanas
    478 poäng
    84 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning I
    30 min
    26 asanas
    1677 poäng
    246 kcal
    preview yoga lesson
    Flexibel kropp
    30 min
    24 asanas
    1554 poäng
    179 kcal
    preview yoga lesson
    God morgon
    15 min
    15 asanas
    646 poäng
    101 kcal
    preview yoga lesson
    Aktiv morgon
    45 min
    43 asanas
    2019 poäng
    313 kcal
    preview yoga lesson
    andens glädje
    45 min
    38 asanas
    2409 poäng
    371 kcal
    preview yoga lesson
    Antistress
    45 min
    41 asana
    2304 poäng
    361 kcal
    preview yoga lesson
    Återhämtning efter förlossningen
    45 min
    38 asanas
    2455 poäng
    368 kcal
    preview yoga lesson
    Att bli av med ryggsmärtor
    45 min
    41 asana
    2128 poäng
    314 kcal
    preview yoga lesson
    Att komma ur depressionen
    45 min
    45 asanas
    2137 poäng
    297 kcal
    preview yoga lesson
    Att ta bort svullnad
    45 min
    41 asana
    2266 poäng
    327 kcal
    preview yoga lesson
    Avkoppling
    45 min
    37 asanas
    2210 poäng
    280 kcal
    preview yoga lesson
    Bendelning
    45 min
    37 asanas
    2221 poäng
    355 kcal
    preview yoga lesson
    Diabetesförebyggande
    45 min
    39 asanas
    2379 poäng
    357 kcal
    preview yoga lesson
    Djup sömn
    45 min
    42 asanas
    2252 poäng
    311 kcal
    preview yoga lesson
    Dynamiskt komplex
    45 min
    47 asanas
    1840 poäng
    288 kcal
    preview yoga lesson
    Efter att ha sprungit
    45 min
    37 asanas
    2235 poäng
    325 kcal
    preview yoga lesson
    Efter en lång resa
    45 min
    35 asanas
    2143 poäng
    303 kcal
    preview yoga lesson
    Efter flygningen
    45 min
    42 asanas
    1969 poäng
    304 kcal
    preview yoga lesson
    Eleganta händer och handleder
    45 min
    46 asanas
    1888 poäng
    212 kcal
    preview yoga lesson
    Energiåterställning
    45 min
    40 asanas
    2088 poäng
    327 kcal
    preview yoga lesson
    Fasta rumpor
    45 min
    38 asanas
    2370 poäng
    360 kcal
    preview yoga lesson
    Feminin makt
    45 min
    38 asanas
    2260 poäng
    352 kcal
    preview yoga lesson
    Flexibel kropp
    45 min
    33 asanas
    2572 poäng
    352 kcal
    preview yoga lesson
    Förbättra synen
    45 min
    43 asanas
    2050 poäng
    285 kcal
    preview yoga lesson
    Förberedelser för lotusställningen
    45 min
    37 asanas
    2372 poäng
    326 kcal
    preview yoga lesson
    Förberedelser inför graviditet
    45 min
    35 asanas
    2307 poäng
    246 kcal
    preview yoga lesson
    Före flygningen
    45 min
    37 asanas
    2156 poäng
    330 kcal
    preview yoga lesson
    Förebyggande av åderbråck
    45 min
    36 asanas
    1982 poäng
    291 kcal
    preview yoga lesson
    Förebyggande av cystit
    45 min
    34 asanas
    2352 poäng
    371 kcal
    preview yoga lesson
    Förlängning av njutning
    45 min
    38 asanas
    2359 poäng
    349 kcal
    preview yoga lesson
    Frisk lever
    45 min
    40 asanas
    2260 poäng
    332 kcal
    preview yoga lesson
    Frisk nacke
    45 min
    41 asana
    2212 poäng
    319 kcal
    preview yoga lesson
    Friska knän
    45 min
    39 asanas
    2303 poäng
    238 kcal
    preview yoga lesson
    Friska njurar
    45 min
    39 asanas
    2382 poäng
    346 kcal
    preview yoga lesson
    God morgon
    45 min
    38 asanas
    2615 poäng
    392 kcal
    preview yoga lesson
    Hälsosam matsmältning
    45 min
    40 asanas
    2279 poäng
    341 kcal
    preview yoga lesson
    Höftöppning
    45 min
    36 asanas
    2428 poäng
    290 kcal
    preview yoga lesson
    Hormonell balans
    45 min
    46 asanas
    2115 poäng
    328 kcal
    preview yoga lesson
    Huvudvärkslindring
    45 min
    41 asana
    2071 poäng
    298 kcal
    preview yoga lesson
    Innan du springer
    45 min
    40 asanas
    2167 poäng
    337 kcal
    preview yoga lesson
    Inre harmoni
    45 min
    33 asanas
    2537 poäng
    353 kcal
    preview yoga lesson
    Jag klarar mig utan socker.
    45 min
    39 asanas
    2410 poäng
    251 kcal
    preview yoga lesson
    Kardiokomplex
    45 min
    44 asanas
    2243 poäng
    356 kcal
    preview yoga lesson
    Korrekt hållning
    45 min
    39 asanas
    2420 poäng
    342 kcal
    preview yoga lesson
    Kraften vaknar
    45 min
    44 asanas
    2091 poäng
    310 kcal
    preview yoga lesson
    Kraftkomplex
    45 min
    40 asanas
    2253 poäng
    332 kcal
    preview yoga lesson
    Kvällskomplex
    45 min
    37 asanas
    2044 poäng
    343 kcal
    preview yoga lesson
    Lindra muskelspänningar
    45 min
    43 asanas
    1835 poäng
    271 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring av ångest
    45 min
    35 asanas
    2370 poäng
    328 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring av smärta i nedre delen av ryggen
    45 min
    38 asanas
    2467 poäng
    277 kcal
    preview yoga lesson
    Lymfdränage av lungorna
    45 min
    41 asana
    2117 poäng
    322 kcal
    preview yoga lesson
    Månkomplexet
    45 min
    34 asanas
    2437 poäng
    375 kcal
    preview yoga lesson
    Manlig makt
    45 min
    35 asanas
    2588 poäng
    385 kcal
    preview yoga lesson
    Mild yoga
    45 min
    42 asanas
    1805 poäng
    159 kcal
    preview yoga lesson
    Ökat tryck
    45 min
    40 asanas
    2201 poäng
    331 kcal
    preview yoga lesson
    Prostatahälsa
    45 min
    34 asanas
    2423 poäng
    400 kcal
    preview yoga lesson
    Rörliga leder
    45 min
    39 asanas
    2132 poäng
    264 kcal
    preview yoga lesson
    Sänka blodtrycket
    45 min
    41 asana
    2244 poäng
    320 kcal
    preview yoga lesson
    Sluta dricka
    45 min
    38 asanas
    2277 poäng
    351 kcal
    preview yoga lesson
    Sluta röka
    45 min
    39 asanas
    2287 poäng
    334 kcal
    preview yoga lesson
    Smal kropp
    45 min
    38 asanas
    2592 poäng
    387 kcal
    preview yoga lesson
    Smala ben
    45 min
    39 asanas
    2455 poäng
    410 kcal
    preview yoga lesson
    Starka armar
    45 min
    39 asanas
    2297 poäng
    327 kcal
    preview yoga lesson
    Stärka immunförsvaret
    45 min
    41 asana
    2215 poäng
    314 kcal
    preview yoga lesson
    Statiskt komplex
    45 min
    36 asanas
    2549 poäng
    372 kcal
    preview yoga lesson
    Stretching
    45 min
    37 asanas
    2348 poäng
    354 kcal
    preview yoga lesson
    Tibetansk gymnastik
    45 min
    44 asanas
    1969 poäng
    260 kcal
    preview yoga lesson
    Tunn midja
    45 min
    41 asana
    2313 poäng
    318 kcal
    preview yoga lesson
    Under menstruationen
    45 min
    38 asanas
    2213 poäng
    324 kcal
    preview yoga lesson
    Utveckla balans
    45 min
    37 asanas
    2441 poäng
    377 kcal
    preview yoga lesson
    Vacker press
    45 min
    41 asana
    2184 poäng
    318 kcal
    preview yoga lesson
    Vackra bröst
    45 min
    40 asanas
    2347 poäng
    352 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning I
    45 min
    37 asanas
    2389 poäng
    272 kcal
    preview yoga lesson
    Viktminskning II
    45 min
    41 asana
    2402 poäng
    277 kcal
    preview yoga lesson
    Yin Yoga
    45 min
    38 asanas
    2350 poäng
    330 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga efter jobbet
    45 min
    44 asanas
    2140 poäng
    320 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för ADHD
    45 min
    34 asanas
    2367 poäng
    249 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för att stärka bäckenbotten
    45 min
    39 asanas
    2376 poäng
    245 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för avancerade
    45 min
    37 asanas
    2597 poäng
    374 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för axlar och skulderblad
    45 min
    38 asanas
    2462 poäng
    251 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för cyklister
    45 min
    41 asana
    2176 poäng
    265 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för fotbollsspelare
    45 min
    39 asanas
    2222 poäng
    249 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för fötter och vrister
    45 min
    40 asanas
    2317 poäng
    260 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för golfare
    45 min
    44 asanas
    2235 poäng
    236 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för gravida kvinnor
    45 min
    35 asanas
    2247 poäng
    335 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för hyperkyfos
    45 min
    42 asanas
    2215 poäng
    226 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för hyperlordos
    45 min
    41 asana
    2093 poäng
    261 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för kontoret
    45 min
    42 asanas
    2128 poäng
    229 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för nybörjare
    45 min
    44 asanas
    2435 poäng
    372 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för simmare
    45 min
    45 asanas
    1888 poäng
    285 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för skidåkare
    45 min
    39 asanas
    2426 poäng
    372 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för skolios
    45 min
    43 asanas
    2123 poäng
    308 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för snowboardåkning
    45 min
    38 asanas
    2172 poäng
    328 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för tennis
    45 min
    42 asanas
    1993 poäng
    334 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga för VSD
    45 min
    37 asanas
    2268 poäng
    225 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga på ryggen
    45 min
    39 asanas
    2163 poäng
    210 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga under klimakteriet
    45 min
    44 asanas
    2231 poäng
    248 kcal
    Inget hittades

    Vi hoppas att du gillade allt!

    Vart ska presenten skickas?

    Tack!

    Vi ska försöka leverera mattan så snart som möjligt

    Grattis!

    Du har fått full tillgång som gåva!
    Super!

    Yogakurser för nybörjare och avancerade | Videor online från Unagrande YogaClub 45 minuter

    Information om asana
    Utförandeteknik

    Videor med yogaklasser för nybörjare och avancerade. Titta på gratis videor online på unagrande.yoga från vilken enhet som helst. Utöva hemma eller på semester. Installera appen för fler bra klasser!

    Gå till

    Aktivera presentcertifikat

    app preview
    Språk

    Är du säker på
    att du vill ta bort lektionen?

    NaN till nästa nivån

    Min prenumeration

    Aktiv
    dagar kvar
    dagar
    till Error. Contact support
    Betalning
    Inaktiverad
    Dina möjligheter
    • Intensiva yogakurser
    • Över 500 asanas och övningar
    • Yogavideor från 10 till 90 minuter
    • Meditationer från 5 till 30 minuter
    • Personlig statistik och poäng
    • Skapa egna lektioner (iOS)

    Användarvillkor och Sekretesspolicy

    Språk
    Aktivera certifikat

    Är du säker på att du vill återställa statistiken?

    Träningsstatistiken kommer att återställas. Denna åtgärd går inte att ångra

    Radera konto

    Efter att ha bekräftat borttagning kommer vi att skicka instruktioner för ytterligare åtgärder till din e-post

    Instruktioner för att radera konto har skickats till din e-post

    Beskrivning
    QR code to platform check

    app-store button google-play button