Månen symboliserar kvinnlig kraft, intuition och inre harmoni. I olika traditioner förknippas den med fred, skönhet och en mjuk, kontemplativ energi, i kontrast till den aktiva solprincipen.
Lunar Complex innehåller en sekvens av övningar som syftar till att väcka feminin energi. Övningen hjälper till att skapa en balans mellan avslappning och mjuka, medvetna rörelser, vilket stärker kontakten med ens intuitiva natur.
Korta pass hjälper dig att snabbt slappna av och ladda batterierna, medan längre pass låter dig arbeta på djupet med kroppen, lindra spänningar och uppnå inre balans.
