Kathouding met het gezicht naar boven: video die de juiste techniek voor het uitvoeren van de asana laat zien

Waar kan worden gevonden

Klaar lessen

Intensieve cursussen

Kathouding met het gezicht naar boven komt voor 6 keer in lessen

Thema	Titel	Tijd
Levensduur	Yoga voor 75-plussers om de bloeddruk te verlagen 10 min	10 min
Levensduur	Yoga voor 75-plussers om de bloeddruk te verlagen 15 min	15 min
Levensduur	Yoga voor 75-plussers om de bloeddruk te verlagen 20 min	20 min
Hoofd	Verlichting van hoofdpijn 90 min	90 min
Energie	Het verlichten van spierspanning 90 min	90 min
Rug	Yoga voor hyperkyfose 60 min	60 min

Kathouding met het gezicht naar boven komt voor 26 keer in cursussen

Thema	Titel	Duur	Dag
Depressie	Depressie overwinnen in 14 dagen 2 wk. Dag: 1	2 wk.	1
Rug	Koninklijke houding over 14 dagen 2 wk. Dag: 11	2 wk.	11
Gewrichten	Gezonde gewrichten in 14 dagen 2 wk. Dag: 3	2 wk.	3
Depressie	Depressie overwinnen in 21 dagen 3 wk. Dag: 8	3 wk.	8
Gewrichten	Gezonde gewrichten in 21 dagen 3 wk. Dag: 10	3 wk.	10
Rug	Koninklijke houding in 21 dagen 3 wk. Dag: 18	3 wk.	18
Gebruiken	Stop met roken in 28 dagen 4 wk. Dag: 25	4 wk.	25
Gebruiken	Stop met drinken binnen 21 dagen 3 wk. Dag: 5	3 wk.	5
Energie	Statisch complex gedurende 28 dagen 4 wk. Dag: 5, 6	4 wk.	5, 6
Gewichtsverlies	Zwelling verdwijnt binnen 14 dagen. 2 wk. Dag: 1	2 wk.	1
Nek	Gezonde nek in 7 dagen 1 wk. Dag: 3	1 wk.	3
Nek	Gezonde nek in 14 dagen 2 wk. Dag: 5	2 wk.	5
Nek	Gezonde nek in 21 dagen 3 wk. Dag: 17	3 wk.	17
Nek	Gezonde nek in 28 dagen 4 wk. Dag: 24, 26	4 wk.	24, 26
Hoofd	Verlos jezelf binnen 7 dagen van je hoofdpijn. 1 wk. Dag: 1	1 wk.	1
Hoofd	Verlos jezelf binnen 14 dagen van je hoofdpijn. 2 wk. Dag: 6	2 wk.	6
Hoofd	Verlos jezelf van hoofdpijn in 28 dagen 4 wk. Dag: 5, 19, 23	4 wk.	5, 19, 23
Gewichtsverlies	Slank lichaam in 21 dagen 3 wk. Dag: 20	3 wk.	20
Gewichtsverlies	Slank lichaam in 28 dagen 4 wk. Dag: 26	4 wk.	26
Borst	Prachtige borsten in 21 dagen 3 wk. Dag: 6	3 wk.	6
Spijsvertering	Gezonde spijsvertering in 14 dagen 2 wk. Dag: 12	2 wk.	12
Antistress	Yoga in de grote stad in 14 dagen 2 wk. Dag: 5	2 wk.	5
Gewichtsverlies	Intensief gewichtsverlies in 7 dagen 1 wk. Dag: 5	1 wk.	5
Gewichtsverlies	Intensief gewichtsverlies in 14 dagen 2 wk. Dag: 5, 9	2 wk.	5, 9
Gewichtsverlies	Intensief gewichtsverlies in 21 dagen 3 wk. Dag: 5, 9, 20	3 wk.	5, 9, 20
Gewichtsverlies	Intensief gewichtsverlies in 28 dagen 4 wk. Dag: 5, 9, 20	4 wk.	5, 9, 20

Weet je zeker dat je de statistieken wilt resetten?

Account verwijderen

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Kathouding met het gezicht naar boven Urdhva mukha bidalasana

Nuttig effect

Contra-indicaties

Uitvoeringstechniek

Wat te doen als het niet lukt zoals in de video

Waar kan worden gevonden

Oefening Details

Waar kan worden gevonden

Beloning

Probeer de yoga club mobiele app

Bedankt!

Gefeliciteerd!

Mijn abonnement

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Kathouding met het gezicht naar boven Urdhva mukha bidalasana

Geef niet op!

Nuttig effect

Contra-indicaties

Uitvoeringstechniek

Wat te doen als het niet lukt zoals in de video

Waar kan worden gevonden

Oefening Details

Waar kan worden gevonden

Beloning

Probeer de yoga club mobiele app

We hopen dat u alles leuk vond!

Bedankt!

Gefeliciteerd!

Kathouding met het gezicht naar boven: video die de juiste techniek voor het uitvoeren van de asana laat zien

Activeer cadeaubon

Weet u zeker dat u de les wilt verwijderen?

Mijn abonnement

Weet je zeker dat je de statistieken wilt resetten?

Account verwijderen

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Weet u zeker
dat u de les wilt verwijderen?