Welkom bij de intensieve cursus "Stop met drinken in 21 dagen", die je zal helpen deze schadelijke gewoonte te overwinnen!
Bij systematisch alcoholgebruik beschadigt alcohol de neuromusculaire en extrapiramidale systemen van het lichaam. Daarom leggen onze lessen de nadruk op een reeks evenwichtsoefeningen die zijn ontworpen om het motorische systeem te herstellen en te verbeteren door nieuwe neurale verbindingen te creëren via het regelmatig uitvoeren van specifieke asana-reeksen.
Het spierstelsel wordt hersteld door krachtoefeningen in staande, liggende en ondersteunende houdingen, waarbij alle grote spieren worden aangesproken die tijdens beweging de meest intensieve bloedtoevoer ontvangen.
