Yoga lessen voor beginners en gevorderden | Online video's van Unagrande YogaClub 60 minuten

Populaire lessen

Actieve ochtend

: 10 min

: 10 asanas

: 478 punten

: 84 kcal

Gewichtsverlies I

: 30 min

: 26 asanas

: 1677 punten

: 246 kcal

Flexibel lichaam

: 30 min

: 24 asanas

: 1554 punten

: 179 kcal

Goedemorgen

: 15 min

: 15 asanas

: 646 punten

: 101 kcal

Verlichting van lage rugpijn

: 30 min

: 26 asanas

: 1596 punten

: 177 kcal

Mooie pers

: 30 min

: 26 asanas

: 1555 punten

: 214 kcal

Rugpijn verlichten

: 15 min

: 15 asanas

: 668 punten

: 81 kcal

Antistress

: 15 min

: 14 asanas

: 660 punten

: 101 kcal

Gezonde nek

: 30 min

: 31 asana

: 1411 punten

: 150 kcal

Avondcomplex

: 30 min

: 25 asanas

: 1268 punten

: 172 kcal

Actieve ochtend

: 60 min

: 55 asanas

: 2615 punten

: 423 kcal

Antistress

: 60 min

: 56 asanas

: 2992 punten

: 471 kcal

Avondcomplex

: 60 min

: 49 asanas

: 2532 punten

: 420 kcal

Beweegbare gewrichten

: 60 min

: 53 asanas

: 2995 punten

: 365 kcal

Cardiocomplex

: 60 min

: 59 asanas

: 2849 punten

: 461 kcal

Correcte houding

: 60 min

: 48 asanas

: 3218 punten

: 449 kcal

De Kracht Ontwaakt

: 60 min

: 55 asanas

: 2999 punten

: 464 kcal

Diabetespreventie

: 60 min

: 49 asanas

: 3097 punten

: 478 kcal

Dynamisch complex

: 60 min

: 63 asanas

: 2540 punten

: 410 kcal

Energieherstel

: 60 min

: 50 asanas

: 2804 punten

: 439 kcal

Flexibel lichaam

: 60 min

: 43 asanas

: 3438 punten

: 499 kcal

Gewichtsverlies I

: 60 min

: 51 asana

: 3396 punten

: 507 kcal

Gewichtsverlies II

: 60 min

: 54 asanas

: 3249 punten

: 392 kcal

Gezonde knieën

: 60 min

: 47 asanas

: 2958 punten

: 359 kcal

Gezonde lever

: 60 min

: 55 asanas

: 3019 punten

: 456 kcal

Gezonde nek

: 60 min

: 52 asanas

: 2826 punten

: 420 kcal

Gezonde nieren

: 60 min

: 52 asanas

: 3243 punten

: 483 kcal

Gezonde spijsvertering

: 60 min

: 47 asanas

: 2943 punten

: 448 kcal

Goede nachtrust

: 60 min

: 51 asana

: 3146 punten

: 440 kcal

Goedemorgen

: 60 min

: 49 asanas

: 3480 punten

: 522 kcal

Het immuunsysteem versterken

: 60 min

: 56 asanas

: 2997 punten

: 437 kcal

Het ontwikkelen van evenwicht

: 60 min

: 48 asanas

: 3212 punten

: 493 kcal

Het overwinnen van een depressie

: 60 min

: 57 asanas

: 3039 punten

: 450 kcal

Het verlagen van de bloeddruk

: 60 min

: 51 asana

: 2921 punten

: 438 kcal

Het verlichten van spierspanning

: 60 min

: 52 asanas

: 2428 punten

: 346 kcal

Het verwijderen van zwelling

: 60 min

: 50 asanas

: 2898 punten

: 437 kcal

Heupopening

: 60 min

: 43 asanas

: 3052 punten

: 360 kcal

Hormonale balans

: 60 min

: 54 asanas

: 3111 punten

: 482 kcal

Ik kan wel zonder suiker.

: 60 min

: 45 asanas

: 3068 punten

: 311 kcal

Innerlijke harmonie

: 60 min

: 41 asana

: 2922 punten

: 443 kcal

Lymfedrainage van de longen

: 60 min

: 51 asana

: 2891 punten

: 442 kcal

Maancomplex

: 60 min

: 43 asanas

: 3264 punten

: 517 kcal

Machtcomplex

: 60 min

: 55 asanas

: 3074 punten

: 466 kcal

Mannelijke macht

: 60 min

: 49 asanas

: 3473 punten

: 525 kcal

Mooie borsten

: 60 min

: 53 asanas

: 3274 punten

: 488 kcal

Mooie pers

: 60 min

: 53 asanas

: 3142 punten

: 469 kcal

Na de vlucht

: 60 min

: 52 asanas

: 2759 punten

: 410 kcal

Na een lange reis

: 60 min

: 45 asanas

: 2853 punten

: 432 kcal

Na het hardlopen

: 60 min

: 44 asanas

: 2882 punten

: 448 kcal

Ontspanning

: 60 min

: 45 asanas

: 3074 punten

: 435 kcal

opgewektheid van geest

: 60 min

: 54 asanas

: 3044 punten

: 463 kcal

Postpartum herstel

: 60 min

: 51 asana

: 3250 punten

: 490 kcal

Preventie van blaasontsteking

: 60 min

: 44 asanas

: 3024 punten

: 479 kcal

Preventie van spataderen

: 60 min

: 47 asanas

: 2504 punten

: 370 kcal

Prostaatgezondheid

: 60 min

: 44 asanas

: 3476 punten

: 562 kcal

Rekken

: 60 min

: 47 asanas

: 3362 punten

: 524 kcal

Rugpijn verlichten

: 60 min

: 52 asanas

: 2767 punten

: 401 kcal

Sierlijke handen en polsen

: 60 min

: 54 asanas

: 2669 punten

: 318 kcal

Slank lichaam

: 60 min

: 51 asana

: 3147 punten

: 473 kcal

Slanke benen

: 60 min

: 49 asanas

: 3366 punten

: 562 kcal

Slanke taille

: 60 min

: 55 asanas

: 3133 punten

: 438 kcal

Spreidbeen

: 60 min

: 47 asanas

: 3221 punten

: 495 kcal

Statisch complex

: 60 min

: 44 asanas

: 3129 punten

: 476 kcal

Sterke armen

: 60 min

: 53 asanas

: 3068 punten

: 455 kcal

Stevige billen

: 60 min

: 50 asanas

: 3382 punten

: 527 kcal

Stop met drinken

: 60 min

: 44 asanas

: 3263 punten

: 503 kcal

Stop met roken

: 60 min

: 52 asanas

: 2853 punten

: 432 kcal

Tibetaanse gymnastiek

: 60 min

: 52 asanas

: 2797 punten

: 393 kcal

Tijdens de menstruatie

: 60 min

: 46 asanas

: 2819 punten

: 435 kcal

Verbetering van het zicht

: 60 min

: 57 asanas

: 2795 punten

: 406 kcal

Verhoogde druk

: 60 min

: 49 asanas

: 2945 punten

: 449 kcal

Verlenging van het plezier

: 60 min

: 46 asanas

: 3001 punten

: 420 kcal

Verlichting van angst

: 60 min

: 50 asanas

: 2840 punten

: 439 kcal

Verlichting van hoofdpijn

: 60 min

: 50 asanas

: 2850 punten

: 417 kcal

Verlichting van lage rugpijn

: 60 min

: 47 asanas

: 3180 punten

: 341 kcal

Voor de vlucht

: 60 min

: 51 asana

: 2907 punten

: 443 kcal

Voorbereiding op de lotushouding

: 60 min

: 46 asanas

: 3135 punten

: 435 kcal

Voorbereiding op een zwangerschap

: 60 min

: 47 asanas

: 3057 punten

: 324 kcal

Voordat je gaat hardlopen

: 60 min

: 54 asanas

: 2876 punten

: 448 kcal

Vrouwelijke kracht

: 60 min

: 50 asanas

: 3240 punten

: 493 kcal

Yin-yoga

: 60 min

: 48 asanas

: 3241 punten

: 493 kcal

Yoga na het werk

: 60 min

: 52 asanas

: 2748 punten

: 410 kcal

Yoga op de rug

: 60 min

: 49 asanas

: 2716 punten

: 252 kcal

Yoga tijdens de menopauze

: 60 min

: 54 asanas

: 3083 punten

: 335 kcal

Yoga voor ADHD

: 60 min

: 44 asanas

: 3067 punten

: 326 kcal

Yoga voor beginners

: 60 min

: 57 asanas

: 3021 punten

: 476 kcal

Yoga voor de schouders en schouderbladen

: 60 min

: 50 asanas

: 3206 punten

: 379 kcal

Yoga voor fietsers

: 60 min

: 53 asanas

: 3310 punten

: 407 kcal

Yoga voor gevorderden

: 60 min

: 42 asanas

: 3780 punten

: 540 kcal

Yoga voor golfers

: 60 min

: 59 asanas

: 2768 punten

: 314 kcal

Yoga voor het versterken van de bekkenbodem

: 60 min

: 49 asanas

: 3226 punten

: 352 kcal

Yoga voor hyperkyfose

: 60 min

: 54 asanas

: 2910 punten

: 317 kcal

Yoga voor hyperlordose

: 60 min

: 55 asanas

: 2884 punten

: 357 kcal

Yoga voor op kantoor

: 60 min

: 53 asanas

: 3085 punten

: 343 kcal

Yoga voor scoliose

: 60 min

: 52 asanas

: 2893 punten

: 423 kcal

Yoga voor skiërs

: 60 min

: 51 asana

: 3270 punten

: 501 kcal

Yoga voor snowboarders

: 60 min

: 51 asana

: 2968 punten

: 461 kcal

Yoga voor tennissers

: 60 min

: 54 asanas

: 2892 punten

: 466 kcal

Yoga voor voetballers

: 60 min

: 51 asana

: 3060 punten

: 336 kcal

Yoga voor voeten en enkels

: 60 min

: 50 asanas

: 3177 punten

: 394 kcal

Yoga voor VSD

: 60 min

: 43 asanas

: 2812 punten

: 290 kcal

Yoga voor zwangere vrouwen

: 60 min

: 42 asanas

: 2409 punten

: 376 kcal

Yoga voor zwemmers

: 60 min

: 53 asanas

: 2745 punten

: 419 kcal

Zachte yoga

: 60 min

: 46 asanas

: 2276 punten

: 217 kcal

Niets gevonden

Weet je zeker dat je de statistieken wilt resetten?

Account verwijderen

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Yoga video's 60 minuten

Populaire lessen

Bedankt!

Gefeliciteerd!

Mijn abonnement

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Yoga video's 60 minuten

Populaire lessen

We hopen dat u alles leuk vond!

Bedankt!

Gefeliciteerd!

Yoga lessen voor beginners en gevorderden | Online video's van Unagrande YogaClub 60 minuten

Activeer cadeaubon

Weet u zeker dat u de les wilt verwijderen?

Mijn abonnement

Weet je zeker dat je de statistieken wilt resetten?

Account verwijderen

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Weet u zeker
dat u de les wilt verwijderen?