Yoga voor scoliose omvat oefeningen die gebaseerd zijn op de principes van therapeutische oefeningen en die primair zijn ontworpen voor de behandeling van scoliose in stadium 1, waarbij regelmatige oefening een aanzienlijk positief effect kan hebben.
De oefeningen worden geselecteerd op basis van aanbevelingen uit de oefentherapie, gericht op het versterken van het spierkorset, het corrigeren van de houding en het verbeteren van de mobiliteit van de wervelkolom.
Bij scoliose van graad 2-4 dient de behandelend arts de fysieke activiteit individueel te selecteren, afhankelijk van de toestand van de patiënt.
Korte sessies helpen om de rugspieren op een milde manier te trainen, terwijl langere sessies een dieper effect hebben en de gezondheid van de wervelkolom beter ondersteunen.
