El curso intensivo "Brazos Fuertes en 21 Días" está diseñado para fortalecer los brazos, fortalecer las articulaciones y lograr un físico definido. Para un desarrollo corporal armonioso, el curso también incluye trabajo de pecho y hombros, y mejora la función cardíaca y pulmonar. ¡Practica a diario, no te rindas!
Para avanzar en el curso, debe completar las lecciones del día en su totalidad. Cada lección subsiguiente solo estará disponible después de completar la lección del día.
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