Posa del re dei piccioni: video che mostra la tecnica corretta per eseguire l'asana

Lezioni pronte

Corsi intensivi

Posa del re dei piccioni si incontra 20 volte nelle lezioni pronte

Argomento	Nome	Tempo
Energia	Allegria di spirito 60 min	60 min
Energia	Allegria di spirito 90 min	90 min
Fegato	Fegato sano 90 min	90 min
Digestione	Digestione sana 25 min	25 min
Digestione	Digestione sana 30 min	30 min
Digestione	Digestione sana 45 min	45 min
Digestione	Digestione sana 60 min	60 min
Digestione	Digestione sana 90 min	90 min
Sport	Yoga per lo snowboard 30 min	30 min
Sport	Yoga per lo snowboard 45 min	45 min
Sport	Yoga per lo snowboard 60 min	60 min
Sport	Yoga per lo snowboard 90 min	90 min
Polmoni	Drenaggio linfatico dei polmoni 60 min	60 min
Polmoni	Drenaggio linfatico dei polmoni 90 min	90 min
Pressione	Abbassare la pressione sanguigna 30 min	30 min
Pressione	Abbassare la pressione sanguigna 45 min	45 min
Pressione	Abbassare la pressione sanguigna 60 min	60 min
Pressione	Abbassare la pressione sanguigna 90 min	90 min
Sesso	Prolungamento del piacere 60 min	60 min
Indietro	Yoga per l'ipercifosi 60 min	60 min

Posa del re dei piccioni si incontra 16 volte nei corsi pronti

Argomento	Nome	Durata	Giorno
Flessibilità	Corpo flessibile in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 11, 27	4 settimana.	11, 27
Sogno	Dormire bene in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 7, 11	4 settimana.	7, 11
Perdita di peso	Perdere peso in 14 giorni 2 settimana. Giorno: 14	2 settimana.	14
Immunità	Rafforza il tuo sistema immunitario in 14 giorni 2 settimana. Giorno: 5	2 settimana.	5
Immunità	Rafforza il tuo sistema immunitario in 21 giorni 3 settimana. Giorno: 12	3 settimana.	12
Energia	Complesso statico per 14 giorni 2 settimana. Giorno: 7, 9	2 settimana.	7, 9
Sesso	Piacere sessuale prolungato in 3 mesi 12 settimana. Giorno: 53	12 settimana.	53
Cardio	Cuore sano in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 4, 26	4 settimana.	4, 26
Avanzato	Yoga avanzato in 21 giorni 3 settimana. Giorno: 5	3 settimana.	5
Avanzato	Yoga avanzato in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 6	4 settimana.	6
Dopo il parto	Recupero postpartum in 21 giorni 3 settimana. Giorno: 16	3 settimana.	16
Seno	Seni bellissimi in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 8	4 settimana.	8
Spalle	L'Atlante si è stirato in 7 giorni 1 settimana. Giorno: 1	1 settimana.	1
Spalle	L'Atlante si è stirato in 14 giorni 2 settimana. Giorno: 1, 9	2 settimana.	1, 9
Spalle	L'Atlante si è stirato in 21 giorni 3 settimana. Giorno: 1, 9	3 settimana.	1, 9
Spalle	L'Atlante si è stirato in 28 giorni 4 settimana. Giorno: 1, 9	4 settimana.	1, 9

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Lezione	Durata
Allegria di spirito	60 min
Allegria di spirito	90 min
Fegato sano	90 min
Digestione sana	25 min
Digestione sana	30 min
Digestione sana	45 min
Digestione sana	60 min
Digestione sana	90 min
Yoga per lo snowboard	30 min
Yoga per lo snowboard	45 min
Yoga per lo snowboard	60 min
Yoga per lo snowboard	90 min
Drenaggio linfatico dei polmoni	60 min
Drenaggio linfatico dei polmoni	90 min
Abbassare la pressione sanguigna	30 min
Abbassare la pressione sanguigna	45 min
Abbassare la pressione sanguigna	60 min
Abbassare la pressione sanguigna	90 min
Prolungamento del piacere	60 min
Yoga per l'ipercifosi	60 min