Benvenuti al corso intensivo "Smetti di bere in 14 giorni", pensato per aiutarti a perdere questa abitudine!
L'alcol, se consumato sistematicamente, danneggia il sistema neuromuscolare ed extrapiramidale del corpo. Pertanto, le nostre lezioni si concentrano su una serie di esercizi di equilibrio progettati per ripristinare e migliorare il sistema motorio, creando nuove connessioni neurali attraverso l'esecuzione regolare di specifiche sequenze di asana.
Il sistema muscolare viene ripristinato attraverso esercizi di forza in posizione eretta, sdraiata e in posizione di appoggio, coinvolgendo tutti i grandi muscoli che ricevono il più intenso apporto di sangue durante il movimento.
