El Curso Intensivo “Complejo Estático en 28 Días” está diseñado para fortalecer el cuerpo y desarrollar un estado mental tranquilo mediante el uso de fijaciones estáticas.
Como es bien sabido, seguir un régimen de ejercicios específico puede influir en el estado mental. Detener el cuerpo, aunque sea temporalmente, produce una mente más tranquila.
La ejecución estática de asanas aumenta la resistencia física y mental.
El estado de paz interior persiste durante varias horas después de finalizada la práctica.
La realización regular de la práctica estática conduce al desarrollo de un centro interno de paz profunda, que se extiende a lo largo de la vida diaria del practicante, llenándola de armonía.
