Välkommen till kursen ”Viktnedgång på 21 dagar”! När du vill gå ner i vikt hjälper det att hitta rörelse du gärna återkommer till. Stärk musklerna, bygg uthållighet och njut av yoga.
Under kursen återkommer du till rörelse och styrka och lär känna kroppen bättre. Det första passet hjälper dig att komma igång och hitta en rytm du vill fortsätta med.