Le yoga pour la scoliose comprend des exercices basés sur les principes de l'exercice thérapeutique et conçus principalement pour traiter la scoliose de stade 1, où une activité physique régulière peut avoir un effet positif significatif.
Les exercices sont sélectionnés en tenant compte des recommandations de la thérapie par l'exercice, visant à renforcer le corset musculaire, à corriger la posture et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale.
Pour les scolioses de grade 2 à 4, l’activité physique doit être choisie individuellement par le médecin traitant, en fonction de l’état du patient.
Les séances courtes permettent de travailler en douceur les muscles du dos, tandis que les séances plus longues offrent un travail plus en profondeur et un meilleur soutien pour la santé de la colonne vertébrale.
