De club betreden
  • Meer mogelijkheden
    Meld u aan voor toegang tot video lessen, meditatie en intensieve cursussen Inloggen of registreren
Taal
Activeer bon

Weet je zeker dat je de statistieken wilt resetten?

De statistieken van de sessies worden gewist. Deze actie kan niet ongedaan worden gemaakt

Account verwijderen

Na bevestiging van de verwijdering sturen we de instructies voor verdere stappen naar de e-mail

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Yoga-videotutorials over het onderwerp Opwarmingsoefeningen

Populair
Zoekresultaten
Niets gevonden
Lesduur
Kies een doel
Zonnegroet
Surya Namaskar
preview asana
Kriya voor het hele lichaam
Sarva Kriya
preview asana
Energetische wassing
Taijasa Prakshalana
preview asana
Beweging van sushumna
Sushumna Kriya
preview asana
Kriya van het ontwaken
Activeer Kriya
preview asana
Energieverheffing
Shaktyarokha
preview asana
Tweede adem
Dvitiya swadhaprana
preview asana
Gezonde wervelkolom
Arogya prishthastha
preview asana
Beweging waarbij de arm zijwaarts opent
Anumārjana-parivṛtti kriya
preview asana
Staande zijwaartse buigbeweging
Anuparshvika-sthayi-kriya
preview asana
Staande zijwaartse buigbeweging 2
Vakravriksha Kriya
preview asana
Strekking omhoog
Hasta Uttana Kriya
preview asana
Afwisselende verticale strekking
Hasta Vinyasa I
preview asana
Staande zijwaartse draai
Parivrtta-tada-kriya
preview asana
Staande borstkasrotatie
Vakṣa-manthana-kriya
preview asana
Staande bekkenrotatie
Vasti-manthana-kriya
preview asana
Afwisselende staande armstrekking met draaiing
Hasta Vinyasa II
preview asana
Gelijktijdige staande armstrekking met draaiing
Hasta Vinyasa III
preview asana
Ontspannen staande draaiing
Shlatha-bandhana-kriya
preview asana
Bolrotatie
Golabhrama Kriya
preview asana
Staande kniebeweging
Januchalana Kriya
preview asana
Staande volledige lichaamsstrekking
Uttana stambhasana
preview asana
Staande voetrotatie
Pada bhramana kriya
preview asana
Gelijktijdige armrotatie
Pakshiraja Kriya
preview asana
Hoofdbeweging in Tadasana 1
Tiryag drishti tadasana kriya
preview asana
Hoofdbeweging in Tadasana 2
Urdhvadho drishti tadasana kriya
preview asana
Hoofdrotatie in Tadasana
Shirsha bhrama tadasana kriya
preview asana
Afwisselende staande heuprotatie
Utthita Rubhramana Kriya
preview asana
Afwisselende armrotatie
Ardha pakshiraja kriya
preview asana
Niets gevonden

We hopen dat u alles leuk vond!

Waar het cadeau heen sturen?

Bedankt!

We zullen proberen de mat zo snel mogelijk te bezorgen

Gefeliciteerd!

U heeft volledige toegang als cadeau ontvangen!
Super!

Yoga-videotutorials over het onderwerp Opwarmingsoefeningen

Asana informatie
Uitvoeringstechniek

Yoga-videolessen op Opwarmingsoefeningen voor beginners en gevorderden. Bekijk gratis online videolessen op unagrande.yoga vanaf elk apparaat. Oefen de oefeningen thuis of tijdens het ontspannen. Download de app voor nog meer handige lessen!

Ga naar

Activeer cadeaubon

app preview
Taal

Weet u zeker
dat u de les wilt verwijderen?

NaN tot volgende niveau's

Mijn abonnement

Actief
dagen over
dagen
tot Error. Contact support
Betaling
Uitgeschakeld
Uw mogelijkheden
  • Intensieve yoga-cursussen
  • Meer dan 500 asana's en oefeningen
  • Yoga-video's van 10 tot 90 minuten
  • Meditaties van 5 tot 30 minuten
  • Persoonlijke statistieken en punten
  • Bouwer voor eigen lessen (iOS)

Gebruiksvoorwaarden en Privacybeleid

  • Meer mogelijkheden
    Meld u aan voor toegang tot video lessen, meditatie en intensieve cursussen Inloggen of registreren
Taal
Activeer bon

Weet je zeker dat je de statistieken wilt resetten?

De statistieken van de sessies worden gewist. Deze actie kan niet ongedaan worden gemaakt

Account verwijderen

Na bevestiging van de verwijdering sturen we de instructies voor verdere stappen naar de e-mail

De instructie voor het verwijderen van het account is per e-mail verzonden

Beschrijving
QR code to platform check

app-store button google-play button