Где можно встретить
Поза перевёрнутого стола с прямыми ногами на локтях встречается 3 раза в 3 урокаx
Тема | Название | Время |
---|---|---|
Ягодицы |
Упругие ягодицы
90 мин
|
90 мин |
Секс |
Женская сила
45 мин
|
45 мин |
Секс |
Женская сила
60 мин
|
60 мин |
Поза перевёрнутого стола с прямыми ногами на локтях встречается 13 раз в 13 курсаx
Тема | Название | Длительность | День |
---|---|---|---|
Энергия | 4 нед. | 17, 21 | |
Пресс | 4 нед. | 10 | |
Руки | 4 нед. | 11 | |
Ягодицы | 4 нед. | 5 | |
Шпагат | 2 нед. | 2 | |
Ягодицы | 1 нед. | 4 | |
Ягодицы | 2 нед. | 13 | |
Ягодицы | 3 нед. | 4, 20 | |
Шпагат | 3 нед. | 9 | |
Антистресс | 4 нед. | 5 | |
Шея | 4 нед. | 10, 23 | |
Голова | 2 нед. | 12 | |
Голова | 3 нед. | 6 |