Duvornas kung poserar: video som visar den korrekta tekniken för att utföra asana

Färdiga lektioner

Intensiva kurser

Duvornas kung poserar hittas 20 gånger i färdiga lektioner

Ämne	Namn	Tid
Energi	andens glädje 60 min	60 min
Energi	andens glädje 90 min	90 min
Matsmältning	Frisk lever 90 min	90 min
Matsmältning	Hälsosam matsmältning 25 min	25 min
Matsmältning	Hälsosam matsmältning 30 min	30 min
Matsmältning	Hälsosam matsmältning 45 min	45 min
Matsmältning	Hälsosam matsmältning 60 min	60 min
Matsmältning	Hälsosam matsmältning 90 min	90 min
Sport	Yoga för snowboardåkning 30 min	30 min
Sport	Yoga för snowboardåkning 45 min	45 min
Sport	Yoga för snowboardåkning 60 min	60 min
Sport	Yoga för snowboardåkning 90 min	90 min
Lungor	Lymfdränage av lungorna 60 min	60 min
Lungor	Lymfdränage av lungorna 90 min	90 min
Tryck	Sänka blodtrycket 30 min	30 min
Tryck	Sänka blodtrycket 45 min	45 min
Tryck	Sänka blodtrycket 60 min	60 min
Tryck	Sänka blodtrycket 90 min	90 min
Energi	Förlängning av njutning 60 min	60 min
Tillbaka	Yoga för hyperkyfos 60 min	60 min

Duvornas kung poserar hittas 19 gånger i färdiga kurser

Ämne	Namn	Varaktighet	Dag
Flexibilitet	Smidig kropp på 28 dagar 4 v. Dag: 11, 27	4 v.	11, 27
Dröm	Hälsosam sömn på 28 dagar 4 v. Dag: 7, 11	4 v.	7, 11
Viktminskning	Gå ner i vikt på 14 dagar 2 v. Dag: 14	2 v.	14
Immunitet	Stärk ditt immunförsvar på 14 dagar 2 v. Dag: 5	2 v.	5
Immunitet	Stärk ditt immunförsvar på 21 dagar 3 v. Dag: 12	3 v.	12
Energi	Statiskt komplex i 14 dagar 2 v. Dag: 7, 9	2 v.	7, 9
Sex	Förlängd sexuell njutning på 3 månader 12 v. Dag: 53	12 v.	53
Konditionsträning	Hälsosamt hjärta på 28 dagar 4 v. Dag: 4, 26	4 v.	4, 26
Avancerad	Avancerad yoga på 21 dagar 3 v. Dag: 5	3 v.	5
Avancerad	Avancerad yoga på 28 dagar 4 v. Dag: 6	4 v.	6
Efter förlossningen	Återhämtning efter förlossningen på 21 dagar 3 v. Dag: 16	3 v.	16
Bröst	Vackra bröst på 28 dagar 4 v. Dag: 8	4 v.	8
Axlar	Atlas ryckte på axlarna på 7 dagar 1 v. Dag: 1	1 v.	1
Axlar	Atlas Shrugged på 14 dagar 2 v. Dag: 1, 9	2 v.	1, 9
Axlar	Atlas ryckte på axlarna på 21 dagar 3 v. Dag: 1, 9	3 v.	1, 9
Axlar	Atlas Shrugged på 28 dagar 4 v. Dag: 1, 9	4 v.	1, 9
Flexibilitet	Flexibilitetsviskare på 14 dagar 2 v. Dag: 13	2 v.	13
Flexibilitet	Flexibilitetsviskare på 21 dagar 3 v. Dag: 13	3 v.	13
Flexibilitet	Flexibilitetsviskare på 28 dagar 4 v. Dag: 13	4 v.	13

Är du säker på att du vill återställa statistiken?