Deltag i klubben
  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Yogavideovejledninger om emnet Reoler og stop

Populært
Søgeresultater
Intet fundet
Lektionens varighed
Vælg mål
Halvsplittet stilling
Vakrita Skandasana
preview asana
Kattepositur
Bidalasana
preview asana
Kattebevægelse
Bidala Kriya
preview asana
Kattens benstrækningsbevægelse
Vyagrasana Kriya
preview asana
Sidelæns benbevægelse i kattestilling
Parshva på bidala kriya
preview asana
Kattestilling på albuer med benløft tilbage
Eka pada marjarasana I
preview asana
Kattestilling på albuer med benabduktion
Eka pada marjarasana II
preview asana
Kattebevægelse på albuer med benet trukket tilbage
Eka pada marjarasana kriya I
preview asana
Kattebevægelse på albuer med benet abduceret til siden
Eka pada marjarasana kriya II
preview asana
Plankestilling
Kumbhakasana
preview asana
Firbenet stavpositur med albuestøtte
Phalakasana II
preview asana
Firbenet personalebevægelse med albuestøtte
Ardha-pincha-mayurasana-kriya
preview asana
Alternerende benbevægelse i firbenet stavstilling
Phalaka Kriya
preview asana
Vismanden Vasishthas positur
Vasishthasana
preview asana
Halv stilling af vismanden Vasishtha
Ardha Vasisthasana
preview asana
Vismand Vasishtha Pose 2
Vasishthasana II
preview asana
Omvendt bordposition
Sahaja Purvottanasana
preview asana
Omvendt bordstilling med strakte ben
Purvottanasana
preview asana
Ildfluepositur
Tittibhasana
preview asana
Firebenet stavstilling
Chaturanga dandasana
preview asana
Håndtryksstilling
Bhujapidasana
preview asana
Delfinpositur med løftet ben
Ardha Pincha Mayurasana II
preview asana
Dynamisk mavestyrkning med 4-stangsstavsstillingen med albuestøtte
Phalaka Kriya II
preview asana
Horisontal hofteåbningsstilling
Pithikasana
preview asana
Vidvinkelpositur
Vistrita konasana
preview asana
Plankebevægelse
Kumbhaka Kriya
preview asana
Plankebevægelse med én arm
Krananasana
preview asana
Plankebevægelse på ét ben
Kukkura Kriya
preview asana
Omvendt bordstilling med strakte ben på albuerne
Kurpara purvottanasana
preview asana
Nedadvendt hund Kriya
Adho mukha svana kriya
preview asana
Opadvendt hundestilling
Urdhva mukha svanasana
preview asana
Opadvendt hund på tæer
Utthita urdhva mukha svanasana
preview asana
Dolphin Kriya
Vistritakapada makara kriya
preview asana
Drejet Makara-stilling med én arm
Eka hasta parivritta makara danda kriya
preview asana
Omvendt bordstilling med spredte ben
Vistrita padotthita setubandhasana
preview asana
Makara-stillingen vendt nedad
Grahasana
preview asana
Nedadvendt katstilling
Adho mukha bidalasana
preview asana
Opadvendt katstilling
Urdhva mukha bidalasana
preview asana
Plankebevægelse med én arm og ét ben
Chaturanga Sammukha Chalana Kriya
preview asana
Tågang hos nedadvendt hund
Adho mukha svana laghugamana kriya
preview asana
Vinyasa nedadgående-opadgående hund
Urdhva adho mukha svana vinyasa
preview asana
Benbevægelse hos nedadvendt hund
Adho mukha svanagamana kriya
preview asana
Kattepositur med fodgreb
Eka baddha pada marjarasana
preview asana
Cobra Drejning Move 2
Bhujanga-parivartana-kriya
preview asana
Halvt omvendt bordstilling
Laghu purvottanasana
preview asana
Styrk dine arme i kattestilling
Marjara-karavardhana-kriya
preview asana
Opadvendt hundeluftning på tæer 2
Urdhva mukha svana laghugamana kriya
preview asana
Bevægelse i den omvendte bordstilling
Utpithika-chalana-kriya
preview asana
Ottebenet stilling
Ashtanga bhujangasana
preview asana
Seks-lemmer stilling
Shadanga bhujangasana
preview asana
Opadvendt hund på tæer 2
Utthitaika padordhva mukha svanasana
preview asana
Tranepositur
Bakasana
preview asana
Kriya Plank – Opadvendt hund
Kumbhakordhva mukha svana-kriya
preview asana
Intet fundet

Vi håber, I kunne lide det hele!

Hvor skal gaven sendes?

Tak!

Vi vil forsøge at levere måtten så snart som muligt

Tillykke!

Du har modtaget fuld adgang som gave!
Super!

Yogavideovejledninger om emnet Reoler og stop

Asana information
Udførelsesteknik

Yoga-videolektioner på Reoler og stop for begyndere og øvede brugere. Se gratis online videolektioner på unagrande.yoga fra enhver enhed. Øv øvelserne derhjemme eller mens du slapper af. Download appen for endnu flere nyttige lektioner!

Gå uden at overse

Aktivér gavecertifikatet

app preview
Sprog

Er du sikker på, at du vil slette lektionen?

NaN til næste niveauer

Mit abonnement

Aktiv
dage tilbage
dage
til Error. Contact support
Betaling
Deaktiveret
Dine muligheder
  • Intensive yogakurser
  • Mere end 500 asanas og øvelser
  • Yoga video-lektioner fra 10 til 90 minutter
  • Meditationer fra 5 til 30 minutter
  • Personlig statistik og point
  • Bygger på egne lektioner (iOS)

Brugsbetingelser og Fortrolighedspolitik

  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Beskrivelse
QR code to platform check

app-store button google-play button