Wo man finden kann
| Thema | Titel | Zeit |
|---|---|---|
| Beweglichkeit |
Flexibler Körper
25 min
|
25 min |
| Beweglichkeit |
Flexibler Körper
30 min
|
30 min |
| Sexuelle Gesundheit |
Gesundheit der Prostata
45 min
|
45 min |
| Entspannung |
Mondkomplex
90 min
|
90 min |
| Laufen |
Nach dem Ausführen
90 min
|
90 min |
| Reisen |
Nach einer langen Reise
90 min
|
90 min |
| Reisen |
Nach dem Flug
25 min
|
25 min |
| Reisen |
Nach dem Flug
30 min
|
30 min |
| Reisen |
Nach dem Flug
45 min
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45 min |
| Reisen |
Nach dem Flug
60 min
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60 min |
| Reisen |
Nach dem Flug
90 min
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90 min |
| Rücken |
Yoga auf dem Rücken
90 min
|
90 min |
| Thema | Titel | Dauer | Tag |
|---|---|---|---|
| Ganzer Körper | 4 Wo. | 11, 24 | |
| Rücken | 4 Wo. | 6, 24 | |
| Stressabbau | 4 Wo. | 23, 27 | |
| Stressabbau | 1 Wo. | 7 | |
| Ganzer Körper | 1 Wo. | 7 | |
| Ganzer Körper | 1 Wo. | 7 | |
| Ganzer Körper | 1 Wo. | 4 | |
| Ganzer Körper | 2 Wo. | 9 | |
| Ganzer Körper | 3 Wo. | 4 | |
| Ganzer Körper | 3 Wo. | 7 | |
| Ganzer Körper | 3 Wo. | 16 | |
| Stressabbau | 3 Wo. | 7 | |
| Ganzer Körper | 3 Wo. | 7 | |
| Ganzer Körper | 2 Wo. | 8 | |
| Ganzer Körper | 3 Wo. | 16 | |
| Stressabbau | 2 Wo. | 7 | |
| Rücken | 3 Wo. | 9 | |
| Rücken | 4 Wo. | 11 | |
| Männergesundheit | 12 Wo. | 74 | |
| Ganzer Körper | 4 Wo. | 10 | |
| Ganzer Körper | 5 Wo. | 10 | |
| Gesundheit | 2 Wo. | 7 | |
| Gesundheit | 3 Wo. | 15 | |
| Gesundheit | 4 Wo. | 18 | |
| Ganzer Körper | 2 Wo. | 3 | |
| Ganzer Körper | 4 Wo. | 1 | |
| Gesundheit | 3 Wo. | 11 | |
| Ganzer Körper | 5 Wo. | 27 | |
| Frauengesundheit | 3 Wo. | 4 | |
| Stressabbau | 2 Wo. | 10 | |
| Stressabbau | 3 Wo. | 10 | |
| Stressabbau | 4 Wo. | 10 | |
| Stressabbau | 3 Wo. | 19 | |
| Stressabbau | 4 Wo. | 19 | |
| Abnehmen | 3 Wo. | 21 | |
| Abnehmen | 4 Wo. | 21 |
