Oändlighetspositionsrörelse 2: video som visar den korrekta tekniken för att utföra asana

Färdiga lektioner

Intensiva kurser

Oändlighetspositionsrörelse 2 hittas 21 gång i färdiga lektioner

Ämne	Namn	Tid
Rumpa	Fasta rumpor 45 min	45 min
Rumpa	Fasta rumpor 60 min	60 min
Energi	Aktiv morgon 60 min	60 min
Energi	Aktiv morgon 90 min	90 min
Energi	Dynamiskt komplex 60 min	60 min
Sport	Yoga för tennis 30 min	30 min
Sport	Yoga för tennis 45 min	45 min
Långt liv	Yoga 75+ för lindring av ryggsmärtor 15 min	15 min
Långt liv	Yoga 75+ för lindring av ryggsmärtor 20 min	20 min
Tryck	Ökat tryck 15 min	15 min
Tryck	Ökat tryck 20 min	20 min
Tryck	Ökat tryck 25 min	25 min
Tryck	Ökat tryck 30 min	30 min
Tryck	Ökat tryck 45 min	45 min
Tillbaka	Yoga för skolios 45 min	45 min
Början	Yoga för nybörjare 90 min	90 min
Bäcken	Yoga för att stärka bäckenbotten 30 min	30 min
Avkoppling	Yoga på ryggen 25 min	25 min
Flexibilitet	Mild yoga 30 min	30 min
Flexibilitet	Mild yoga 45 min	45 min
Flexibilitet	Mild yoga 60 min	60 min

Oändlighetspositionsrörelse 2 hittas 18 gånger i färdiga kurser

Ämne	Namn	Varaktighet	Dag
Viktminskning	Gå ner i vikt på 14 dagar 2 v. Dag: 14	2 v.	14
Rumpa	Fasta rumpor på 28 dagar 4 v. Dag: 5, 15	4 v.	5, 15
Lilla delen av ryggen	Lindring av smärta i nedre delen av ryggen på 28 dagar 4 v. Dag: 23	4 v.	23
Depression	Att övervinna depression på 14 dagar 2 v. Dag: 2	2 v.	2
Leder	Friska leder på 14 dagar 2 v. Dag: 8	2 v.	8
Rumpa	Fasta rumpor på 7 dagar 1 v. Dag: 2	1 v.	2
Leder	Friska leder på 7 dagar 1 v. Dag: 6	1 v.	6
Energi	Kraften vaknar om 14 dagar 2 v. Dag: 4	2 v.	4
Rumpa	Fasta rumpor på 14 dagar 2 v. Dag: 5	2 v.	5
Depression	Att övervinna depression på 21 dagar 3 v. Dag: 9	3 v.	9
Leder	Friska leder på 21 dagar 3 v. Dag: 6, 15	3 v.	6, 15
Energi	Kraften vaknar om 21 dagar 3 v. Dag: 11	3 v.	11
Rumpa	Fasta rumpor på 21 dagar 3 v. Dag: 2, 12	3 v.	2, 12
Viktminskning	Tar bort svullnad på 14 dagar 2 v. Dag: 7	2 v.	7
Viktminskning	Tar bort svullnad på 21 dagar 3 v. Dag: 3	3 v.	3
Leder	Höftöppning om 28 dagar 4 v. Dag: 14	4 v.	14
Konditionsträning	Hälsosamt hjärta på 14 dagar 2 v. Dag: 11	2 v.	11
Efter förlossningen	Återhämtning efter förlossningen på 28 dagar 4 v. Dag: 3	4 v.	3

Är du säker på att du vill återställa statistiken?

Lektion	Varaktighet
Fasta rumpor	45 min
Fasta rumpor	60 min
Aktiv morgon	60 min
Aktiv morgon	90 min
Dynamiskt komplex	60 min
Yoga för tennis	30 min
Yoga för tennis	45 min
Yoga 75+ för lindring av ryggsmärtor	15 min
Yoga 75+ för lindring av ryggsmärtor	20 min
Ökat tryck	15 min
Ökat tryck	20 min
Ökat tryck	25 min
Ökat tryck	30 min
Ökat tryck	45 min
Yoga för skolios	45 min
Yoga för nybörjare	90 min
Yoga för att stärka bäckenbotten	30 min
Yoga på ryggen	25 min
Mild yoga	30 min
Mild yoga	45 min
Mild yoga	60 min