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Yoga para a saúde: desafios

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Coração saudável em 7 dias
1 semana
7 aulas
1483 kcal
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Coração saudável em 14 dias
2 semanas
14 aulas
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Coração saudável em 21 dias
3 semanas
21 aula
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Coração saudável em 28 dias
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28 aulas
5684 kcal
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Digestão saudável em 7 dias
1 semana
7 aulas
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Digestão saudável em 14 dias
2 semanas
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3365 kcal
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Digestão saudável em 21 dias
3 semanas
21 aula
4435 kcal
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Digestão saudável em 28 dias
4 semanas
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Fortaleça seu sistema imunológico em 7 dias
1 semana
7 aulas
1159 kcal
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Fortaleça seu sistema imunológico em 14 dias
2 semanas
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Fortaleça seu sistema imunológico em 21 dias
3 semanas
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Fortaleça seu sistema imunológico em 28 dias
4 semanas
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4059 kcal
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Livre-se das dores de cabeça em 7 dias
1 semana
7 aulas
1371 kcal
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Livre-se das dores de cabeça em 14 dias
2 semanas
14 aulas
2918 kcal
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Livre-se das dores de cabeça em 21 dias
3 semanas
21 aula
4075 kcal
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Livre-se das dores de cabeça em 28 dias
4 semanas
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5988 kcal
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Pare de beber em 7 dias
1 semana
7 aulas
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Pare de fumar em 7 dias
1 semana
7 aulas
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Pare de beber em 14 dias
2 semanas
14 aulas
3105 kcal
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Pare de fumar em 14 dias
2 semanas
14 aulas
3139 kcal
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Pare de beber em 21 dias
3 semanas
21 aula
4990 kcal
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Pare de fumar em 21 dias
3 semanas
21 aula
4094 kcal
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Pare de beber em 28 dias
4 semanas
28 aulas
5723 kcal
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Pare de fumar em 28 dias
4 semanas
28 aulas
5801 kcal
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Redução do inchaço em 7 dias
1 semana
7 aulas
1509 kcal
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Redução do inchaço em 14 dias
2 semanas
14 aulas
2990 kcal
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Redução do inchaço em 21 dias
3 semanas
21 aula
4213 kcal
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Redução do inchaço em 28 dias
4 semanas
28 aulas
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