Velkommen til kurset »Stop med at ryge på 21 dage«! At stoppe med at ryge er en vigtig beslutning, hvor du fortjener støtte. Lad træningen give tid til bevægelse, hvile og afledning i denne forandring.
De kommende dage giver plads til bevægelse, åndedræt og til at mærke efter. Begynd med første lektion, og fortsæt én dag ad gangen.
Unagrande YogaClub appen indeholder ikke og kan ikke indeholde sundhedsanbefalinger. Oplysninger om sundhed tilsigter generel information og ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning.
Før du foretager handlinger baseret på sådanne oplysninger, anbefaler vi at du konsulterer med relevante medicinske eksperter. Unagrande YogaClub leverer ingen medicinske råd. Du bruger eller stoler på oplysninger i denne app på egen risiko.
Øvelser som støtte ved rygestop i 21 dage. Støttende træning ved rygestop og for at mindske spændinger.
