Deltag i klubben
  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Meditationer og vejrtrækning 5 minutter

Populært
Søgeresultater
Intet fundet
Lektionens varighed
Vælg mål

Populære meditationer

preview yoga meditation
Sund søvn
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
At finde indre balance
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Positiv indstilling til dagen
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Udvikling af positiv tænkning
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Accept
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Alternativ vejrtrækning Pranayama
5 min
1 asana
130 point
20 kcal
preview yoga meditation
At få selvtillid
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
At finde harmoni i relationer
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
At finde indre balance
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
At overvinde sorg
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
At overvinde tristhed
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Bevidst vejrtrækning
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Forbedring af selvværd
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Frihed fra fortrydelse
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Frihed fra smerte
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Lempelse
5 min
1 asana
115 point
30 kcal
preview yoga meditation
Lindring af angst
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Lindring af stress
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Livets glæde
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Lykkeligt liv
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Motivation til træning
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Øget koncentration
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Øget produktivitet
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Overvindelse af angst
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Overvindelse af panikanfald
5 min
1 asana
50 point
25 kcal
preview yoga meditation
Parathed til forandring
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Positiv indstilling til dagen
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Pranayama i afslapningsstillingen
5 min
1 asana
105 point
15 kcal
preview yoga meditation
Pranayama i diamantstilling
5 min
1 asana
34 point
5 kcal
preview yoga meditation
Pranayama i kattepositur
5 min
1 asana
130 point
20 kcal
preview yoga meditation
Prioritetssætning
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Sund søvn
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Til sportsrehabilitering
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Til vordende mødre
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Udvikling af kreativitet
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Udvikling af mental fokus
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Udvikling af positiv tænkning
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
preview yoga meditation
Under arbejdet
5 min
1 asana
50 point
30 kcal
Intet fundet

Vi håber, I kunne lide det hele!

Hvor skal gaven sendes?

Tak!

Vi vil forsøge at levere måtten så snart som muligt

Tillykke!

Du har modtaget fuld adgang som gave!
Super!

Yogaundervisning for begyndere og avancerede | Videoer online fra Unagrande YogaClub 5 minutter

Asana information
Udførelsesteknik

Se videoer med meditation og vejrtrækningspraksis for begyndere og øvede i online format. Lær gratis videolektioner med yoga og udfør øvelser i hjemmet eller på ferie fra enhver enhed. Installer appen, da den indeholder endnu flere nye, nyttige lektioner og intensive yogakurser!

Gå uden at overse

Aktivér gavecertifikatet

app preview
Sprog

Er du sikker på, at du vil slette lektionen?

NaN til næste niveauer

Mit abonnement

Aktiv
dage tilbage
dage
til Error. Contact support
Betaling
Deaktiveret
Dine muligheder
  • Intensive yogakurser
  • Mere end 500 asanas og øvelser
  • Yoga video-lektioner fra 10 til 90 minutter
  • Meditationer fra 5 til 30 minutter
  • Personlig statistik og point
  • Bygger på egne lektioner (iOS)

Brugsbetingelser og Fortrolighedspolitik

  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Beskrivelse
QR code to platform check

app-store button google-play button