Yoga bei Skoliose umfasst Übungen, die auf den Prinzipien der therapeutischen Bewegung basieren und vor allem zur Behandlung von Skoliose im Stadium 1 entwickelt wurden, wo regelmäßige Bewegung eine signifikante positive Wirkung haben kann.
Die Übungen wurden unter Berücksichtigung von Empfehlungen aus der Bewegungstherapie ausgewählt und zielen darauf ab, das Muskelkorsett zu stärken, die Körperhaltung zu korrigieren und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern.
Bei Skoliose des Grades 2–4 sollte die körperliche Aktivität individuell vom behandelnden Arzt auf Grundlage des Zustands des Patienten ausgewählt werden.
Kurze Einheiten helfen, die Rückenmuskulatur sanft zu trainieren, während längere Einheiten eine tiefere Wirkung erzielen und die Gesundheit der Wirbelsäule unterstützen.
.svg?md5=JVHsM_nm5brwZMhN7_ftWA&expires=1788718457)
