El yoga para la escoliosis incluye ejercicios basados en los principios del ejercicio terapéutico y diseñados principalmente para tratar la escoliosis en etapa 1, donde el ejercicio regular puede tener un efecto positivo significativo.
Los ejercicios se seleccionan teniendo en cuenta las recomendaciones de la terapia de ejercicios, destinadas a fortalecer el corsé muscular, corregir la postura y mejorar la movilidad de la columna.
En el caso de la escoliosis de grado 2 a 4, el médico tratante debe seleccionar individualmente la actividad física según la condición del paciente.
Las sesiones cortas ayudan a trabajar suavemente los músculos de la espalda, mientras que las sesiones más largas proporcionan un impacto más profundo y apoyo para la salud de la columna.
